Фитнес Клуб Оранж Фитнес Сокольники тренировка на пресс

Отличный комплекс, направленный на проработку мышц брюшного пресса от тренера тренажерного зала Хафизовой Алины 🔥💪
⠀
Выполняем 2-4 подхода ✔️
Да будет красивый и сильный пресс 👌👊
⠀
И помним, что жир с помощью этих упражнений с живота мы не уберём, в этом нам поможет сбалансированное питание, а вот мышцы пресса укрепим 😉

Видео Фитнес Клуб Оранж Фитнес Сокольники тренировка на пресс канала Оранж Фитнес