ACHTSAMKEIT im ALLTAG leben! - Robert Betz im Expertengespräch

Achtsam im Leben zu sein ist ein Schlüssel für ein heilsames, zufriedenes und bewusstes Leben. Wir verliere uns zu oft im Alltag, wir funktionieren nur noch und vergessen uns selbst dabei. Das wesentliche ist das DASEIN, das sein im Moment. Nur in dem Moment des DASEIN können wir die Geschenke des Lebens empfangen. Mit viel Arbeit, mit dem Kümmern, mit Sorgen, lenken wir uns von dem wesentlichen ab. Wir dürfen uns also entscheiden im Alltag zu uns SELBST zu finden. Und wie uns das gelingen kann, berichtet Robert Betz in dieser Sendung.

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