Пищевая пауза или ДЕНЬ ЭКАДАШИ. Зачем ГОЛОДАТЬ раз в неделю?
Всем привет!
Наконец-то дошли руки рассказать вам о пищевых паузах или так называемых однодневных голоданиях! Видео получилось достаточно длинным по сравнению с остальными, но здесь я максимально подробно раскрываю все вопросы: что такое пищевая пауза, что такое день экадаши, зачем необходимо воздерживаться от еды раз в неделю, кому это нужно, какие процессы в этот момент происходят в организме, какая от этого польза, как правильно подготовиться к паузе и как из неё выходить!
Жду ваших комментариев, задавайте любые вопросы и делитесь, соблюдаете ли вы пищевую паузу?
Мой аккаунт в Инстаграм — https://instagram.com/vantrup.lena?igshid=ritwevvr6gat
Видео Пищевая пауза или ДЕНЬ ЭКАДАШИ. Зачем ГОЛОДАТЬ раз в неделю? канала Елена Добровольская
Наконец-то дошли руки рассказать вам о пищевых паузах или так называемых однодневных голоданиях! Видео получилось достаточно длинным по сравнению с остальными, но здесь я максимально подробно раскрываю все вопросы: что такое пищевая пауза, что такое день экадаши, зачем необходимо воздерживаться от еды раз в неделю, кому это нужно, какие процессы в этот момент происходят в организме, какая от этого польза, как правильно подготовиться к паузе и как из неё выходить!
Жду ваших комментариев, задавайте любые вопросы и делитесь, соблюдаете ли вы пищевую паузу?
Мой аккаунт в Инстаграм — https://instagram.com/vantrup.lena?igshid=ritwevvr6gat
Видео Пищевая пауза или ДЕНЬ ЭКАДАШИ. Зачем ГОЛОДАТЬ раз в неделю? канала Елена Добровольская
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
АУДИОНАСТРОЙ С АФФИРМАЦИЯМИ | Уверенность, опораАУДИОНАСТРОЙ С АФФИРМАЦИЯМИ | Здоровое тело, контакт с телом, принятие тела, стройностьСила СЛОВА | Заслуживаю или достойна?СОСТОЯНИЕ ЖЕРТВЫ | Почему так сложно из него выбраться?АУДИОНАСТРОЙ С АФФИРМАЦИЯМИ | Женская природа, женственностьБез труда не вытащишь и рыбку из пруда | Как привлечь в свою жизнь лёгкость?ДЕНЕЖНАЯ МЕДИТАЦИЯ, СОЕДИНЕНИЕ С ДЕНЕЖНЫМ ПОТОКОМ, ИЗОБИЛИЕКак убрать тревожность и изменить свою жизньЧто это значит - БЫТЬ СОБОЙ?ЗАЧЕМ ПОДВОДИТЬ ИТОГИ? Не банальный взгляд.ГАРМОНИЧНЫЕ ОТНОШЕНИЯ | Как строить отношения, не пытаясь изменить своего партнераЧЕМ ОПАСНО ДУХОВНОЕ РАЗВИТИЕ БЕЗ ЗАБОТЫ О ФИЗИЧЕСКОМ ТЕЛЕВот почему медитации не работают! 99% совершают эту ошибкуВЫГОДЫ ОТ БОЛЕЗНЕЙ. Как мы сами создаем себе болезни, симптомы, неприятные ситуации и зачем?АФФИРМАЦИЯ НА ИСЦЕЛЕНИЕ с погружением в сон. Программирование на ночь.Дневник благодарностей | Как и зачем писать благодарности #shortsМЕДИТАЦИЯ ВНУТРЕННИЙ РЕБЕНОКДИЗАЙН ЧЕЛОВЕКА И ТЕЛО | Тип питания, специфика упражнений, активность тела