필라테스 Pilates 체어에 엎드려 스완다이브 Swan Dive (힙, 허리, 등 근육 강화) [인코어필라테스]

[스탓필라테스 국제 자격증 21년 상반기 교육일정]
-사전 개인레슨 1~2월 30h (강사님과 함께 조율)
-21년 2월 32시간 해부학 Level1(16h) + 수료증A
-21년 2월 32시간 해부학 Level2(16h) + 수료증B
-21년 3월8일~4월8일 인텐시브 본 교육 140h
(월~토 10:00 am~3:30 pm)
-교육내용: 매트, 리포머, 캐딜락, 체어, 스파인코렉터, 아크베럴, 라더베럴, 소도구 전체
-자유연습 무료, 사후연습 335h, 사전교육 62h 서비스 전국최대.
*12명 선착순 등록마감
*위 일정 및 교육환경은 변경될 수 있으며 상시 업데이트 됩니다.
*비 교육생 해부학교육 각 레벨 당 60만원
*교육장소: 청라 인코어필라테스 032 568 7742

Видео 필라테스 Pilates 체어에 엎드려 스완다이브 Swan Dive (힙, 허리, 등 근육 강화) [인코어필라테스] канала incore Pilates