Anfänger WORKOUT | ohne Geräte | mit Dehnen | 10 Min | PrimaDina

Anfänger WORKOUT für ZUHAUSE | ohne Geräte | 10 Min | PrimaDina
Für Übergewichtige, Ungewegliche und Untrainierte geeignet :) Mit Dehnübungen und Atemübungen Beweglicher werden

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Dina Beichter
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Hey, mein Name ist Dina 👋
Hier auf meinen Kanal findest du alles zum Thema FOOD, LIFESTYLE, REZEPTE, NEUE PRODUKTE und vieles mehr 😃 Updates und Tipps zum ABNEHMEN gebe ich dir auch, da ich mich selbst auf der Reise zu einem schlanken und gesunden Leben befinde 🥑
Meine PRODUKTTESTS in verschiedenen Bereichen, viel was SUPPLEMENTE angeht, verraten dir was es sich zu kaufen lohnt 💸 In meinen VLOGS gebe ich dir noch mehr Einblicke in mein Leben 🖤

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