ТОП 10 ЛУЧШИХ ИСТОЧНИКОВ КАЛЬЦИЯ⚫Таша Топорова

ДАРЮ вам!
iTalki скидка 10$ на личный счет в валюте iTalki по ссылке https://goo.gl/3eF5Ax

Вы знаете как сохранить здоровье зубов и костей? Важная составляющая здоровья организма - витамины и минералы. А кости и зубы требуют в первую очередь: кальций, магний и витамин D.
Топ 10 лучших источников кальция в растительных продуктах - тема этого видео.

Сегодня обсудим следующие вопросы:
* Норма потребления кальция в сутки
* Продукты ухудшающие усвоение кальция
* Продукты вымывающие кальций из организма
* Кальций в молочный продуктах
* Лучшие источники кальция
#ЗдоровоеПитание_ТашаТопорова
#КрасотаиЗдоровье_ ТашаТопорова

______________________________________________________________

Подписывайтесь на канал и следите за обновлениями.
Буду вам очень благодарна, если вы поделитесь этим видео с друзьями!

______________________________________________________________

Мой БЛОГ http://tashatoporova.ru/
YOUTUBE http://www.youtube.com/user/mrsTashartyt?sub_confirmation=1
Я В КОНТАКТЕ https://vk.com/feed
Группа В КОНТАКТЕ https://vk.com/club10135530
Инстаграм https://www.instagram.com/tasha.toporova/
______________________________________________________________

Спасибо за комментарии, лайки и подписку на канал:
http://www.youtube.com/user/mrsTashartyt?sub_confirmation=1

______________________________________________________________

Я снимаю на темы:
Рецепты
Здоровое питание
Рациональное питание
Полезные советы
Обзор книг
Образование
Саморазвитие

Видео ТОП 10 ЛУЧШИХ ИСТОЧНИКОВ КАЛЬЦИЯ⚫Таша Топорова канала Tasha Toporova