30초 동안 침 몇 번 삼킬 수 있나요? 당신의 건강을 알 수 있습니다.
지금 저와 같이 영상보면서 30초 동안 침을 삼켜 보세요. 30초 동안 침 몇 번 삼킬 수 있나요? 당신의 건강을 알 수 있습니다.
00:00 오늘의 주제 소개
00:36 ‘30초 침 삼키기 테스트’란?
01:09 ‘30초 침 삼키기 테스트’ 직접 테스트 해보기
02:04 연령대별 평균 삼킴 횟수
02:51 RSST(삼킴 반복 테스트)란?
03:13 삼킴 기능 저하가 의미하는 질환
03:42 주의해야 하는 증상들
04:26 삼킴 건강 유지 실천 팁
#침 #근감소증 #노화방지 #이동환tv #건강강의
○ [부자의 몸] 구매 링크
교보: https://vo.la/bTEptM
예스: https://vo.la/VgaZQM
알라딘: https://vo.la/GshKXr
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이동환 TV 소통밴드, 건행모(건강하고 행복한 모임)로 들어오세요^^
건행모밴드 : https://band.us/@realhealth
[댓글로 문의해 주세요] 공지 글에 문의해 주시면, 최대한 답변드리도록 하겠습니다^^
가정의학과 전문의, 교육공학 석사, 경영학 박사.
(사)한국강사협회 선정 '제80호 명강사'
한국 HRD 협회 'HRD 대상 명강사 부문 수상'
직무스트레스 연구소 대표, 교육문의 http://www.stressmanagement.co.kr
○출연, 협업, 광고 홍보 및 비즈니스 문의 : rivers999@hanmail.net
○강의 의뢰 : rivers999@hanmail.net
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○ 건행모 밴드 들어오는 방법
구독자님들 중에서 전화나 이메일로 궁금하신 것을 문의해주시는 경우가 많습니다만, 사실상 전화나 이메일로 답변드리는 것은 불가능하다는 점을 양해 부탁드리고요.
조금 더 원활한 소통을 위해서 네이버 밴드 (어플 설치와 가입 필수!)인
***이동환 TV 소통밴드, 건행모(건강하고 행복한 모임)***를 만들었습니다^^
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오늘도 건행하세요. 감사합니다^^
[필독 해 주세요^^]
(1) 댓글로 문의 주시는 분들이 많으신데요. 제가 의학 상식을 바탕으로 한 간단한 답변만 드릴 수 있으므로, 저의 의견은 그냥 참고만 하시고요. 반드시 담당의사 선생님 또는 직접 전문의 진료를 통해서 해결하셔야 한다는 점 꼭 기억하시기 바랍니다^^
(2) 저의 조언에 따른 결과로 어떤 문제가 생겨도 아무런 책임을 질 수 없다는 점을 꼭 양지해 주시고 질문 주시기 바랍니다^^
(3) 환자의 정확한 상태를 모르는 저보다 모든 검사결과를 다 잘 알고 계시는 담당의사 선생님의 조언과 상담이 더 정확하다는 것을 꼭 명심하시고, 저의 의견은 참고만 하시면 좋겠습니다^^
Видео 30초 동안 침 몇 번 삼킬 수 있나요? 당신의 건강을 알 수 있습니다. канала 교육하는 의사! 이동환TV
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6 июня 2025 г. 16:01:11
00:05:27
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