DÍA MUNDIAL LUCHA CONTRA LA DEPRESIÓN

Pocas son las personas que conocen los beneficios psicoemocionales que brindan las mascotas; por esta razón se han implementado los animales de apoyo, no solamente para cuestiones de rehabilitación física y de apoyo en la cotidianidad para personas con alguna discapacidad como los perros guías o en la psicomotricidad, que te auxilian trayéndote elementos de la casa.
Tener una mascota te brinda la posibilidad de curar o reducir la depresión. El amor incondicional de tu perro o gato suele ser más genuino que el de las personas que puedan rodearte.
Según varios estudios, los animales tienen la capacidad para reducir de manera considerable todo tipo de sentimientos negativos. La fatiga, el estrés, la tristeza, la soledad, la angustia y la depresión se van como por arte de magia cuando estamos cerca de nuestras mascotas.

Se ha comprobado que cuando nos miramos fijamente con nuestro perro, el cerebro produce más oxitocina, conocida como “la hormona la de la felicidad”. Por su parte, oír el ronroneo de un felino cerca de nosotros alivia la ansiedad y nos calma de inmediato.
Cuando sufres depresión, no quieres estar con otras personas. Ni siquiera tus amigos más íntimos o tu familia, los que están más cerca. Pero lo cierto es que sin ese calor del cariño resulta más difícil acabar con la depresión.
El cariño y apoyo de tus seres queridos es como una inyección de optimismo, que si bien nos alejamos de estas personas durante estos momentos depresivos, podríamos obtenerlos también de los animales.
Los animales son perfectos mostrando el amor incondicional y los beneficios de tener una mascota para superar la depresión son muchos. Se trate de que descubras ese amor incondicional, sin segundas intenciones y sin hipocresía que te da una mascota.

Por eso en una universidad inglesa han incluido cerditos pequeños de apoyo, para que vayan sus aumnos en momentos de estrés por exámenes o alguna otra razón.

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