Вставай рано и меняй себя ☕️ Как просыпаться легко

🦉 ИНСТАГРАМ — https://instagram.com/dr_marria

По вопросам сотрудничества : drobyshevskayam@mail.ru
drobyshevsk@gmail.com

Music : Maria Drobyshevskaia

Книга : The miracle morning :
https://www.miraclemorning.com/wp-content/uploads/2016/05/Miracle-Morning-for-Writers-PDF.pdf

Доброе утро, друзья ♥️ Как легко вставать по утрам, начать любить свое утро и поменять свои утренние привычки ? Спросите меня! Точнее, я Вам уже рассказала, в этом самом видео.

После прочтения одной неплохой книги (ее небольшая критика тоже есть в этом видео), я взяла себе на вооружение несколько хитростей, как научиться рано вставать, просыпаться без стресса, начать свой день продуктивно и убрать будильник из своей жизни :)

Чтобы наглядно продемонстрировать свою утреннюю рутину, я сняла небольшие части про зарядку, про записи своих мыслей, изучение английского ну и маленькие радости обычного утра в Париже.

Короче, друзья, полюбить утро возможно, даже если нужно вставать в 5 утра 😅 Главное, по-умному подойти к этому вопросу. Очень надеюсь, что мои маленькие, но очень искренние советы и ловкости помогут Вам начать день с той ноги и поменять свою жизнь к лучшему ✨
Легкого пробуждения, вкусного кофия и спишемся ниже 😘

Обнимаю всех очень крепко и от сердца говорю "Спасибо, что нашли время на эту историю" ♥️

Видео Вставай рано и меняй себя ☕️ Как просыпаться легко канала Maria Drobyshevskaia