ПОХУДЕЛА С 90 ДО 44 КГ.!!! КАК ПОХУДЕТЬ?! КАК Я ПОХУДЕЛА?

Друзья, всем здравствуйте! Это моя история)
Инстаграм:
https://instagram.com/inessa_stef?utm_source=ig_profile_share&igshid=1pz0v03h8umzi
Как я питалась, что ела: https://youtu.be/YiuiapY1E28
Почта: stefany.pro@mail.ru
Покупки для дома:
https://youtu.be/UJ3TGkgX6-k
Дорогие, друзья! Приятного просмотра)
Вы спрашивали, что я ела. Я питалась малокаллорийной едой. Как показано в ролике.
1. Я пила много обычной воды.
2. Я ела маленькими порциями не более 150 грамм.
3.Кушала медленно, чтобы насыщаться вкусом.
4. Я вообще не ела НИЧЕГО СЛАДКОГО! МУЧНОГО! ЖАРЕННОГО и вообще НЕ ПОЛЕЗНОГО.

Видео ПОХУДЕЛА С 90 ДО 44 КГ.!!! КАК ПОХУДЕТЬ?! КАК Я ПОХУДЕЛА? канала STEFANY PRO