你有骨質疏鬆困擾嗎？病患年輕缺乏保養，老了一翻身竟骨折？！【醫師好辣】 必看精彩片段 江坤俊 田知學 陳保仁

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醫師：江坤俊、黃鼎鈞、宋明樺、Wendy(生理醫學講師)、魏智偉、簡文仁(物理治療師)、陳保仁、劉晏孜、黃彥鈞(職能治療師)、饒瑞悌、田知學、陳怡親、許瓊月、李亮瑾、蕭敦仁、陳怡孜、錢政弘、陳榮堅
來賓：Julie、賴芊合、謝忻、小潔

00:00 婦人每天走千步 輕輕一拐小腿竟骨折？！
03:39 把握增加骨本黃金期 這些撇步報你知？！
06:13 骨鬆嚴重一摔就斷 術後走動遭第二次傷害？！
09:31 肌肉量嚴重不足 做這運動竟骨折？！
10:24 舞蹈老師肌肉量竟不足 跌倒撐地慘骨折？！
12:08 補鈣過頭當心這疾病 聰明補鈣這樣做？！
15:28 病患脊椎側彎 居然跟壓力有關？！
17:42 洗頭扭傷腰 竟躺兩個月才好？！
18:53 一跌倒就骨折 才發現是肺癌轉移？！
21:04 骨鬆好可怕 臥床看護翻身就骨折？！
29:53 病患超容易骨折 竟是因為這原因？！
33:14 阿嬤骨鬆導致骨折 讓自己也好怕？！
36:50 骨鬆指數太驚人 還懷疑機器壞掉？！
38:14 堅持每日長跑訓練 卻罹患這種病？！
39:58 自行車出遊雙骨骨折 這族群要注意？！
43:56 迷上慢跑慘傷膝蓋 醫師勸放棄？！
46:03 路跑後單側膝蓋疼痛 這原因害的？！
47:39 骨質疏鬆喝牛奶補鈣 越補越糟糕？！
50:27 病患生活習慣差 久咳導致肋骨斷？！
52:11 治療師教你存骨本 從提升肌力做起？！
54:11 隨時隨地做運動 顧好骨頭健康？！
57:22 骨質疏鬆好可怕 醫師教你如何預防？！
01:01:42 保健品補一半 對骨頭也沒幫助？！
01:03:25 年輕時骨頭受傷 媽媽推薦中藥補身？！
01;07:33 肌肉減少別輕忽 輕輕一碰骨頭斷裂？！
01:09:39 骨質疏鬆肌肉少 輕輕扭傷竟骨折？！
01;11:13 預防骨質疏鬆 選對運動最有用？！
01:15:42 牙齒裂縫不在意 咬斷牙全崩壞？！
01:21:56 骨質疏鬆牙齒掉落 居然是因為吃胃藥？！

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