3 ЕКСТРИМАЛЬНО ЕФЕКТИВНІ ЛАЙФХАКИ ДЛЯ НАБОРУ МАСИ
В ДАНОМУ ВІДЕО ВІДКРИВ СВОЇ СУПЕРЕФЕКТИВНІ ФІШКИ ДЛЯ ПРИШВИДШЕНОГО НАБОРУ М'ЯЗОВОЇ МАСИ.
💥Я пишу програми тренувань і харчування, а також треную онлайн.
Цікавить? Тоді залишай заявку⬇️ Інстаграм ⬇️
https://instagram.com/vanyok_titskiy
💥Також Ви можете підтримати канал:
4441114451257578 (Монобанк)
4149629314982679 (Приватбанк)
Tropical Soul by Luke Bergs | https://soundcloud.com/bergscloud/
Music promoted by https://www.chosic.com/free-music/all/
Creative Commons CC BY-SA 3.0
https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/
Видео 3 ЕКСТРИМАЛЬНО ЕФЕКТИВНІ ЛАЙФХАКИ ДЛЯ НАБОРУ МАСИ канала В НОРМІ КОЛИ В ФОРМІ ФІТНЕС ЗРОЗУМІЛОЮ МОВОЮ
💥Я пишу програми тренувань і харчування, а також треную онлайн.
Цікавить? Тоді залишай заявку⬇️ Інстаграм ⬇️
https://instagram.com/vanyok_titskiy
💥Також Ви можете підтримати канал:
4441114451257578 (Монобанк)
4149629314982679 (Приватбанк)
Tropical Soul by Luke Bergs | https://soundcloud.com/bergscloud/
Music promoted by https://www.chosic.com/free-music/all/
Creative Commons CC BY-SA 3.0
https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/
Видео 3 ЕКСТРИМАЛЬНО ЕФЕКТИВНІ ЛАЙФХАКИ ДЛЯ НАБОРУ МАСИ канала В НОРМІ КОЛИ В ФОРМІ ФІТНЕС ЗРОЗУМІЛОЮ МОВОЮ
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
31 июля 2022 г. 23:00:11
00:11:09
Другие видео канала
Поліцейське музичне привітання з Новим Роком. Abba - Happy new year ( clarinet cover).
Biceps curl. Dumbell 32,5 kg. Extremal drop Set. Part 2. Бицепс дроп сет с гантелями 32,5 кг.
ТИ МУСИШ СПРОБУВАТИ ЦЮ ВПРАВУ ДЛЯ ПЛЕЧЕЙ
МОЇ ДОСЯГНЕННЯ ТА ПРОВАЛИ В 2019 РОЦІ. ЩО ВДАЛОСЯ ДОСЯГНУТИ?
ЙДУ В ОДНИН З ФІТНЕС ЦЕНТРІВ ДАНІЇ?!
Пампінг Низькоефективний метод тренувань для натуралів
Планка + 100 кг *1 хвилину. Plank + 100 kg * 1 minute
ГЕНЕТИКА В СПОРТІ. ЯК ТРЕНУВАТИСЬ, ЯКЩО НЕ ПОЩАСТИЛО З ГЕНЕТИКОЮ?
ЦЕ НАЙБІЛЬША ПОМИЛКА В ТРЕНУВАННЯХ? ГОЛОВНА ПРИЧИНА ВІДСУТНОСТІ ПРОГРЕСУ В ТРЕНУВАННЯХ
МОЇ ЦІЛІ НА 2020 РІК. ДОСЯЖНІ ЧИ НІ?!
ЗУСТРІВ РІЗДВО В ДАНІЇ. НАШІ РІЗДВЯНІ КАНІКУЛИ У КОПЕНГАГЕНІ
Я РОБИВ ЦІ 2 ПОМИЛКИ В ТРЕНУВАННЯХ ПРОТЯГОМ 13 РОКІВ
НАЙКРУТІШИЙ ЖИМ В МОЄМУ ЖИТТІ. ВИЖАВ 50 КГ ОДНОЮ РУКОЮ
МОЇ ПАЛЬЦІ БУЛИ СЛАБКІ, ДОКИ Я НЕ ВИПРАВИВ ЦЕ
ЯК ЗМОТИВУВАТИ СЕБЕ ДО ТРЕНУВАНЬ ЗА 1 ХВИЛИНУ??? 2 ПРОСТИХ КРОКИ
25 раз!!! Підйом ніг до перекладини. Подъем ног до турника. Супер упражнение для мышц живота.
ПОЖАВ 32 КГ НА МАКСИМУМ. ЧЕЛЕНДЖ ЖИМ ОДНОЮ РУКОЮ
Час відпочивати і пити протеїнові коктейлі.
My Friend - Lubomir Lutiy do wrist curl static with dumbell 56 kg. Body weight 85 kg.
ТОП 6 РЕЧЕЙ, ЯКІ ТОБІ ТРЕБА МАТИ В ЖИТТІ
СІДАЮ НА ШПАГАТ. ЯК РЕАЛЬНО СІСТИ НА ШПАГАТ? МОЇ ПОРАДИ ДЛЯ ТИХ ХТО ХОЧЕ СІСТИ НА ШПАГАТ