25 раз!!! Підйом ніг до перекладини. Подъем ног до турника. Супер упражнение для мышц живота.
25 раз!!! Підйом ніг до перекладини. Подъем ног до турника. Качаємо прес. Упражнение для пресса.
В даному відео я продемонструю Вам свою витривалість м'язів пресу у такій нелегкій вправі, як ПІДЙОМ НІГ ДО ПЕРЕКЛАДИНИ. На даний момент вдалося виконати 25 повторень.
Видео 25 раз!!! Підйом ніг до перекладини. Подъем ног до турника. Супер упражнение для мышц живота. канала В НОРМІ КОЛИ В ФОРМІ
В даному відео я продемонструю Вам свою витривалість м'язів пресу у такій нелегкій вправі, як ПІДЙОМ НІГ ДО ПЕРЕКЛАДИНИ. На даний момент вдалося виконати 25 повторень.
Видео 25 раз!!! Підйом ніг до перекладини. Подъем ног до турника. Супер упражнение для мышц живота. канала В НОРМІ КОЛИ В ФОРМІ
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![Поліцейське музичне привітання з Новим Роком. Abba - Happy new year ( clarinet cover).](https://i.ytimg.com/vi/xOJqdYmy0nU/default.jpg)
![Спортивні тренування. Для чого займатись спортом?](https://i.ytimg.com/vi/k14uEHgEUUk/default.jpg)
![Biceps curl. Dumbell 32,5 kg. Extremal drop Set. Part 2. Бицепс дроп сет с гантелями 32,5 кг.](https://i.ytimg.com/vi/qs9dA8Bocvo/default.jpg)
![ТИ МУСИШ СПРОБУВАТИ ЦЮ ВПРАВУ ДЛЯ ПЛЕЧЕЙ](https://i.ytimg.com/vi/eIijV5dBsVw/default.jpg)
![МОЇ ДОСЯГНЕННЯ ТА ПРОВАЛИ В 2019 РОЦІ. ЩО ВДАЛОСЯ ДОСЯГНУТИ?](https://i.ytimg.com/vi/bgczPhIfTOk/default.jpg)
![ЙДУ В ОДНИН З ФІТНЕС ЦЕНТРІВ ДАНІЇ?!](https://i.ytimg.com/vi/kalFABVI3gM/default.jpg)
![Пампінг Низькоефективний метод тренувань для натуралів](https://i.ytimg.com/vi/-1NFoesWYz0/default.jpg)
![Планка + 100 кг *1 хвилину. Plank + 100 kg * 1 minute](https://i.ytimg.com/vi/07LeV09xOMc/default.jpg)
![ГЕНЕТИКА В СПОРТІ. ЯК ТРЕНУВАТИСЬ, ЯКЩО НЕ ПОЩАСТИЛО З ГЕНЕТИКОЮ?](https://i.ytimg.com/vi/Qy_ma-hNZpQ/default.jpg)
![ЦЕ НАЙБІЛЬША ПОМИЛКА В ТРЕНУВАННЯХ? ГОЛОВНА ПРИЧИНА ВІДСУТНОСТІ ПРОГРЕСУ В ТРЕНУВАННЯХ](https://i.ytimg.com/vi/t7pR2KVenDQ/default.jpg)
![ЯК НАКАЧАТИ КЛАСНІ ПЛЕЧІ? МОЯ МЕТОДИКА ТРЕНУВАНЬ ДЛЯ КРУГЛИХ ДЕЛЬТ.](https://i.ytimg.com/vi/rsdl6U73qTs/default.jpg)
![МОЇ ЦІЛІ НА 2020 РІК. ДОСЯЖНІ ЧИ НІ?!](https://i.ytimg.com/vi/69wAP87TwLM/default.jpg)
![ЗУСТРІВ РІЗДВО В ДАНІЇ. НАШІ РІЗДВЯНІ КАНІКУЛИ У КОПЕНГАГЕНІ](https://i.ytimg.com/vi/VObaH-oCW6Y/default.jpg)
![Я РОБИВ ЦІ 2 ПОМИЛКИ В ТРЕНУВАННЯХ ПРОТЯГОМ 13 РОКІВ](https://i.ytimg.com/vi/Kj-qGArUkpc/default.jpg)
![НАЙКРУТІШИЙ ЖИМ В МОЄМУ ЖИТТІ. ВИЖАВ 50 КГ ОДНОЮ РУКОЮ](https://i.ytimg.com/vi/ER07sipV8-8/default.jpg)
![МОЇ ПАЛЬЦІ БУЛИ СЛАБКІ, ДОКИ Я НЕ ВИПРАВИВ ЦЕ](https://i.ytimg.com/vi/FTDuX4tultI/default.jpg)
![ЯК ЗМОТИВУВАТИ СЕБЕ ДО ТРЕНУВАНЬ ЗА 1 ХВИЛИНУ??? 2 ПРОСТИХ КРОКИ](https://i.ytimg.com/vi/NGca3R7PKlc/default.jpg)
![ПОЖАВ 32 КГ НА МАКСИМУМ. ЧЕЛЕНДЖ ЖИМ ОДНОЮ РУКОЮ](https://i.ytimg.com/vi/2d7jiNmVCdw/default.jpg)
![Час відпочивати і пити протеїнові коктейлі.](https://i.ytimg.com/vi/bxPQXpi13ow/default.jpg)
![My Friend - Lubomir Lutiy do wrist curl static with dumbell 56 kg. Body weight 85 kg.](https://i.ytimg.com/vi/YQfebu45OQY/default.jpg)
![ТОП 6 РЕЧЕЙ, ЯКІ ТОБІ ТРЕБА МАТИ В ЖИТТІ](https://i.ytimg.com/vi/kMvWfGVjYVI/default.jpg)