SIT 4/4/20/10/20
Табата 4 упражнения/ 4 круга/ 20 секунд работа/ 10 секунд отдых между упражнениями/ 20 секунд отдых между сетами
Видео SIT 4/4/20/10/20 канала Мария Гребенщикова
Видео SIT 4/4/20/10/20 канала Мария Гребенщикова
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
9 января 2020 г. 20:59:28
00:09:12
Другие видео канала
8 мая 2023 г.
SIT 5/4/20/10/20
15 мая 2023 г.
Все еще залипаешь в телефоне на детской площадке?
11 мая 2023 г.
Комплекс с акцентом на мышцы брюшного пресса 🤗.
2. Табата 4/4/30
Комплекс из 8 упражнений на все тело.
#онлайнтренер #фитнесонлайн #фитнестренер #твояпривилегиячелябинск #фитнесонлайн #фитнесзалесье
1. Заминка
8 мая 2023 г.
1. SIT 8/4/20/10
1. Разминка
Тренировка в ограниченном пространстве
#фитнес #тренировкионлайн #тренируемсядома
Комплекс на верхний отдел!
Разминка
Комплекс осанка
8 мая 2023 г.
ВЫЗОВ ДЖ/ДЖ
