Всего 30 СЕКУНД в ЭТОЙ ПОЗЕ ПЕРЕД СНОМ и ВАШЕ ТЕЛО ИЗМЕНИТСЯ
🔥 Новая программа снижения веса: https://cutt.ly/DkleeKU
Тренировки + питание. Скидка в честь запуска!
Мой INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ver_gym
Моя программа питания: https://www.veryomin.com/product-page/mealplan
Предыдущий ролик: https://youtu.be/w9NCk1Xc0MM
ГРУППА ВК: https://vk.com/topveryomin
По вопросам рекламы: info@sharksmedia.ru
Йога отлично помогает снять напряжение и боль в теле, улучшить осанку и пищеварение, а так же помогает убрать несколько сантиметров в талии и бедрах. В этом видео я покажу вам несколько полезных упражнений, которые нужно выполнять всем, кто хочет быть здоровым и красивым.
Музыка by Epidemic Sound: https://www.epidemicsound.com/
Лучшие выпуски:
РАЗМИНКА: https://youtu.be/AkJFtrqqR5A
ЗАМИНКА: https://youtu.be/0wW3uPQmuto
КАК ПОДТЯНУТЬ ЯГОДИЦЫ:
https://youtu.be/s3BqbrK1TSs
1000 ПОВТОРЕНИЙ НА ПРЕСС:
https://youtu.be/nJz83oJGIw4
СОЖГИ ЖИР:
https://youtu.be/f1gHqZqtGb4
https://youtu.be/5qWq8hzIM_0
https://youtu.be/nX070OIOqEY
https://youtu.be/lIrJicjU41Y
ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПОЛНЫХ ЛЮДЕЙ И ЛЮДЕЙ В ВОЗРАСТЕ: https://www.youtube.com/watch?v=Arkw9ianwp8
https://youtu.be/1yAxx_7DhaY
СДЕЛАЙ ПРОСВЕТ МЕЖДУ БЕДРАМИ:
https://youtu.be/Q6_1D6A1CsA
СУПЕР УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА: https://youtu.be/1TyAI1zmryU
https://youtu.be/J2mlr45Tvew
Каждый день на канале ВЕРЬЁМИН выходит по 2 ролика! Новые видео с фактами, ТОП 5 и ТОП 10. Вместе с Верьёминым узнавайте что-то новое, невероятное, необычное, познавательное и интересное! На нашем канале вы найдете ролики про спорт, фитнес, йогу, узнаете новые упражнения для здоровья всего тела!
Видео Всего 30 СЕКУНД в ЭТОЙ ПОЗЕ ПЕРЕД СНОМ и ВАШЕ ТЕЛО ИЗМЕНИТСЯ канала ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес
Тренировки + питание. Скидка в честь запуска!
Мой INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ver_gym
Моя программа питания: https://www.veryomin.com/product-page/mealplan
Предыдущий ролик: https://youtu.be/w9NCk1Xc0MM
ГРУППА ВК: https://vk.com/topveryomin
По вопросам рекламы: info@sharksmedia.ru
Йога отлично помогает снять напряжение и боль в теле, улучшить осанку и пищеварение, а так же помогает убрать несколько сантиметров в талии и бедрах. В этом видео я покажу вам несколько полезных упражнений, которые нужно выполнять всем, кто хочет быть здоровым и красивым.
Музыка by Epidemic Sound: https://www.epidemicsound.com/
Лучшие выпуски:
РАЗМИНКА: https://youtu.be/AkJFtrqqR5A
ЗАМИНКА: https://youtu.be/0wW3uPQmuto
КАК ПОДТЯНУТЬ ЯГОДИЦЫ:
https://youtu.be/s3BqbrK1TSs
1000 ПОВТОРЕНИЙ НА ПРЕСС:
https://youtu.be/nJz83oJGIw4
СОЖГИ ЖИР:
https://youtu.be/f1gHqZqtGb4
https://youtu.be/5qWq8hzIM_0
https://youtu.be/nX070OIOqEY
https://youtu.be/lIrJicjU41Y
ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПОЛНЫХ ЛЮДЕЙ И ЛЮДЕЙ В ВОЗРАСТЕ: https://www.youtube.com/watch?v=Arkw9ianwp8
https://youtu.be/1yAxx_7DhaY
СДЕЛАЙ ПРОСВЕТ МЕЖДУ БЕДРАМИ:
https://youtu.be/Q6_1D6A1CsA
СУПЕР УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА: https://youtu.be/1TyAI1zmryU
https://youtu.be/J2mlr45Tvew
Каждый день на канале ВЕРЬЁМИН выходит по 2 ролика! Новые видео с фактами, ТОП 5 и ТОП 10. Вместе с Верьёминым узнавайте что-то новое, невероятное, необычное, познавательное и интересное! На нашем канале вы найдете ролики про спорт, фитнес, йогу, узнаете новые упражнения для здоровья всего тела!
Видео Всего 30 СЕКУНД в ЭТОЙ ПОЗЕ ПЕРЕД СНОМ и ВАШЕ ТЕЛО ИЗМЕНИТСЯ канала ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
12 июня 2020 г. 23:00:11
00:03:16
Другие видео канала
Total Body Stretch - Great for Beginners - Ask Doctor JoЕСЛИ ДЕЛАТЬ ЭТО УПРАЖНЕНИЕ ЕЖЕДНЕВНО, ВЫ ОЧЕНЬ УДИВИТЕСЬ!КАК УБРАТЬ 5 КИЛОГРАММ ЖИРА ЗА НЕДЕЛЮ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХВсего 30 СЕКУНД в ЭТОЙ ПОЗЕ ПЕРЕД СНОМ ИЗМЕНЯТ МНОГОЕ - Упражнения КегеляДЕЛАЙТЕ ЭТУ ПОЗУ ПЕРЕД СНОМ и ВЫ УДИВИТЕСЬ, ЧТО ПРОИЗОЙДЕТЙОГА ФЛОУ Вечерняя практика | Йога для начинающих | Она Волна |КАЖДАЯ ЖЕНЩИНА ДОЛЖНА ЭТО ДЕЛАТЬ! Всего 20 минут - Невероятные РезультатыКак УБРАТЬ ЩЕКИ за 5 МИНУТ и Сделать ТОЧЕНЫЕ СКУЛЫКак ПОХУДЕТЬ ПОДРОСТКУ на Карантине в Домашних УсловияхКак БЫСТРО УБРАТЬ ЩЕКИ и ВТОРОЙ ПОДБОРОДОК - 100% Эффективные УпражненияДЕЛАЙТЕ ЭТО УПРАЖНЕНИЕ РАЗ В ДЕНЬ И СМОТРИТЕ, ЧТО БУДЕТ2 Mile Walk - from the 4 Mile Power Walk Workout!Лечение грыжи позвоночника без операции ✂️ Межпозвоночная грыжа поясничного, грудного шейного отделаЛучшая разминка всего тела перед тренировкой. Универсальная суставная гимнастика. Кардио разминка.Как быстро сбросить лишние килограммы: тренировки дома! – Все буде добреВНУТРЕННЯЯ Поверхность Бедра. Стройные ноги за 15 мин БЕЗ Инвентаря!Релакс-йога: расслабление тела и ума [Workout | Будь в форме]4 Основных Шага к Плоскому ЖивотуЙога для расслабления и снятия напряжения - Растяжка на все группы мышц