Yoga Para Energizar: mais disposição e energia para o seu dia | 25min

Participe da Imersão Autoconhecimento de Fim de Ano do dia 07/12 ao dia 14/12 e encerre esse ciclo com consciência e sabedoria para iniciar o novo com o pé direito.
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__________________________________________________________________________________________⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Yoga Pela Manhã é uma série de aulas criadas especialmente para você começar o seu dia da melhor maneira possível: cuidando de você. Todas as técnicas e posturas realizadas nessas práticas são voltadas para a ativação do seu corpo e da sua mente, preparando você para viver um dia com muito mais disposição e centramento.

Para mais aulas como essa, acesse:
Yoga Para Uma Manhã Mágica: https://www.youtube.com/watch?v=rLbyphtiM7I

Yoga Matinal: https://www.youtube.com/watch?v=bChyQJJQneM

Yoga Para Despertar: https://www.youtube.com/watch?v=0JFFMkYjDoo

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