rokasbumba.lv. Spēle 4:4, sāk spēli LB, CB krusts bez bumbas
Sāk spēli insaids (LB):
1. spēlē uz vidu pret 3 aizsargu;
2. vidējais (CB) pārvietojas kreisā ārējā (LB) pozīcijā;
3. kreisais ārējais, kurš uzsāka spēli dot piespēli pagriežoties pa kreisi: līnijai (PP), kreisam ārējam (LB), malējam (LW), kuri spēlē 1:1 un turpina paralēlo spēli.
Видео rokasbumba.lv. Spēle 4:4, sāk spēli LB, CB krusts bez bumbas канала Andris Molotanovs
1. spēlē uz vidu pret 3 aizsargu;
2. vidējais (CB) pārvietojas kreisā ārējā (LB) pozīcijā;
3. kreisais ārējais, kurš uzsāka spēli dot piespēli pagriežoties pa kreisi: līnijai (PP), kreisam ārējam (LB), malējam (LW), kuri spēlē 1:1 un turpina paralēlo spēli.
Видео rokasbumba.lv. Spēle 4:4, sāk spēli LB, CB krusts bez bumbas канала Andris Molotanovs
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
rokasbumba.lv. Piespēles kustībā: spēle 2:2; krusts; paralēli
rokasbumba.lv. Aizsardzības vingrinājums.
rokasbumba.lv Metiens, piezemēšanās uz paklāja (2).
rokasbumba.lv. Fiziskā sagatavotība. Treniņa piemērs Nr.9
rokasbumba.lv. Iesildīšanās spēle "Bumbas piezemēšana 2:2 ierobežotā laukumā"
Rotaļa "Ķerenes pa līnijām 3"
rokasbumba.lv. Aizsardzības vingrinājums 1 pret 1
rokasbumba.lv. Ķermeņa stiprināšana ar vingrošanas lenti 2
rokasbumba.lv. Pespēļu vingrinājums gar zonu. Insaids spēlē ar: vidējo, malējo un līniju
rokasbumba.lv. Fiziskā sagatavotība. Individuālās treniņš Nr.4
LOK projekts. Tehnikas mācīšana 7-9gadi. "1pret1 (1)"
rokasbumba.lv. Iesildīšanās spēle 4:3
rokasbumba.lv. Pusātrais uzbrukums 3:2 vai 3:3
rokasbumba.lv. Iesildīšanās spēle "Bumbas metiens vārtos ar atsitienu pret grīdu"
Handball goalkeeper video analysis training #1
rokasbumba.lv. Futbols ar fitnes gumijām uz kājām
Stafete "Padod bumbu 1"
LOK projekts. Handbola spēle. "4 pret 4"
rokasbumba.lv. Fiziskā sagatavotība. Treniņa piemērs Nr.12
Rotaļa "Zivis tīklā"