rokasbumba.lv. Fiziskā sagatavotība. Treniņa piemērs Nr.12
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
rokasbumba.lv. Spēle 4:4, sāk spēli LB, CB krusts bez bumbas
rokasbumba.lv. Piespēles kustībā: spēle 2:2; krusts; paralēli
rokasbumba.lv. Aizsardzības vingrinājums.
rokasbumba.lv Metiens, piezemēšanās uz paklāja (2).
rokasbumba.lv. Fiziskā sagatavotība. Treniņa piemērs Nr.9
rokasbumba.lv. Iesildīšanās spēle "Bumbas piezemēšana 2:2 ierobežotā laukumā"
Rotaļa "Ķerenes pa līnijām 3"
rokasbumba.lv. Aizsardzības vingrinājums 1 pret 1
rokasbumba.lv. Ķermeņa stiprināšana ar vingrošanas lenti 2
rokasbumba.lv. Pespēļu vingrinājums gar zonu. Insaids spēlē ar: vidējo, malējo un līniju
rokasbumba.lv. Fiziskā sagatavotība. Individuālās treniņš Nr.4
LOK projekts. Tehnikas mācīšana 7-9gadi. "1pret1 (1)"
rokasbumba.lv. Iesildīšanās spēle 4:3
rokasbumba.lv. Pusātrais uzbrukums 3:2 vai 3:3
rokasbumba.lv. Iesildīšanās spēle "Bumbas metiens vārtos ar atsitienu pret grīdu"
Handball goalkeeper video analysis training #1
rokasbumba.lv. Futbols ar fitnes gumijām uz kājām
Stafete "Padod bumbu 1"
LOK projekts. Handbola spēle. "4 pret 4"
Rotaļa "Zivis tīklā"