Pull-ups and static routine from 1-5 10 sec holds Pier
Basic calisthenics routine pull-ups from 1 till 5 with 10 sec holds in high position from each rep. Not so easy, as you think.
Видео Pull-ups and static routine from 1-5 10 sec holds Pier канала Fedor Milyukin
Видео Pull-ups and static routine from 1-5 10 sec holds Pier канала Fedor Milyukin
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Snoop 40 PULL-UPS 100 PUSH-UPS Allasio ITALY
45 lbs(20 kg) pull-ups 28 reps SuSu challenge
Autumn calisthenics training in Selyatino// Осеняя воркаут-тренировка в Селятино
52 lbs (24 kg) 26 reps PULL-UPS SUSU Challange
Pizza set 8 SETS of 8
Казачий привет из Череповца
Кубок Московской обл. по ВОРКАУТУ ( 19.09.2015) - 2 МЕСТО
Соревнования от МАТЧТВ в Лужниках во время проведения ЧМ по Воркауту
№1 П.И. Чайковский "Сладкая грёза" P.I .Tchaikovsky "Sweet Dreams"
From 5 till 20 calisthenics routine -Fedor
1st May Workout Competition Moscow- DIPS 50kg(110lbs) - 18 reps
60 sec hold - 10 pull-ups -ISO Hold-30sec+add Pull-Ups Pier
PULL-UPS, DIPS, FREESTYLE OBNINSK WORKOUT FEST 2016
SELIATINO QUICK SET
Ant 40 PULL-UPS 100 PUSH-UPS Alassio ITALY
HAPPY BIRTHDAY DINO
Russian StreetLifting Cup Pull-ups +32kg ( 70 lbs)
Alassio extreme calisthenics routine 2,5 minutes of Iso’
Pull-ups and static routine from 1-5 10 sec holds Pier
Открытые Московские соревнования по WORKOUT 3 СЕТ / Open Moscow Championship of Workout 3 SET
60sec holds- 5MU-10 bar-dips-30sec ISO holds-5 pull-ups Fedor