Что значит концентрироваться на выполняемой деятельности
1. Что значит концентрироваться на выполняемой деятельности:
- сидячая практика концентрации учит сосредотачиваться на одном объекте,
- в повседневной деятельности таким объектом может быть выполняемая задача;
- если внимание отвлекается от поставленной задачи, надо усилием воли возвращать его обратно.
2. Ошибка, когда практику сосредоточения сводят только к сидению.
3. Невнимательность - это когда человек застревает на чем-то одном, и становится негибким, тормозит, не успевает в ситуации.
4. Видеть ситуацию целиком, а не застревать на одном движении обучали в дзенских школах единоборств.
5. Воспитание внимательности в монастырях в быту.
Лекцию №434 (часть 2) Сергей Бугаев прочитал 17 февраля 2013 года.
Видео Что значит концентрироваться на выполняемой деятельности канала Сергей Бугаев
- сидячая практика концентрации учит сосредотачиваться на одном объекте,
- в повседневной деятельности таким объектом может быть выполняемая задача;
- если внимание отвлекается от поставленной задачи, надо усилием воли возвращать его обратно.
2. Ошибка, когда практику сосредоточения сводят только к сидению.
3. Невнимательность - это когда человек застревает на чем-то одном, и становится негибким, тормозит, не успевает в ситуации.
4. Видеть ситуацию целиком, а не застревать на одном движении обучали в дзенских школах единоборств.
5. Воспитание внимательности в монастырях в быту.
Лекцию №434 (часть 2) Сергей Бугаев прочитал 17 февраля 2013 года.
Видео Что значит концентрироваться на выполняемой деятельности канала Сергей Бугаев
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Почему теряют состоянияКратчайший путь к мудростиПройти весь путьКогда от людей ничего не надоКак зарождается устремление к мудростиОсновы дзенДуховная практика на работеАлкоголь и духовный путьЛичные отношения и самодостаточностьНа чем держится духовное невежествоОбучение с точки зрения дзен буддизмаРешимость идти по путиОжидание результатов - помеха на духовном путиГуру Сергей Бугаев - Духовная практикаНадо ли нравиться людямНа что опираться в жизниЖадность по отношению к духовным целямДзен - путь без привязанностейДругая реальностьГуру Сергей Бугаев "Пять видов практик"