КОРТИЗОЛ - ЭТО НЕ ТОЛЬКО СТРЕСС (ЧАСТЬ 2)
Кортизол (ЧАСТЬ 2) призван «возбуждать» и необходим в организме в качестве некоего химического посредника, благодаря которому происходит регуляция многих процессов. Вырабатывается определенным органом, и это является первым принципом их классификации. Стрессовые ситуации приводят человека в боевую активность, когда ощущается прилив сил и обострение всех функций – такая реакция также провоцируется выбросом гормонов, в частности кортизола. Рассмотрим его значение для человека и особенности состояния повышения или снижения его продукции. Данный гормон вырабатывается надпочечниками и имеет народное название гормон страха или стресса. Ежедневно современный человек испытывает стресс разной степени выраженности, а отсутствие правильного режима питания и отдыха только усугубляет эту ситуацию. Стрессовое состояние перевод организм в состояние повышенного напряжения, возникающего как реакция на опасность. Во время такого процесса надпочечниками в большом количестве в кровь выбрасывается кортизол, что дает новый прилив сил и энергии, усиливает способности памяти, а также повышает степень терпимости к болезненным ощущениям. Таким образом, экстренное повышение уровня вещества в крови – это путь мобилизации запасов быстрой энергии, источниками которой служат глюкоза, гликоген и после этого мышечная ткань. Больше вы узнаете посмотрев мое видео. Также на моём канале вы можете посмотреть видео о здоровом питании, натуральных тренировках и как избавиться от последствий диет и неправильного питания.
▻ Друзья, если вы чувствуете и считаете, что своими видео я создал для вас ценность, дал толчок к улучшению жизни, вы имеете возможность поддержать мой проект на ютюбе и закрепить полученную пользу, переведя любую сумму денег, которую посчитаете нужной. Таким образом вы сможете отблагодарить не только меня, но и Вселенную. Спасибо вам!
мои банковские данные:
сбербанк: 5469380010295003
тинькофф: 5536913763074230
-----------------------------------------------------
Подписывайтесь на меня в социальных сетях:
▻ инстраграм - @pickuphealth https://www.instagram.com/pickuphealth/?hl=ru
▻ Вконтакте: https://vk.com/andyrozhkov
▻ Фейсбук: https://www.facebook.com/andrey.rozhkov.581
---------------------
👉 За индивидуальными консультациями пишите вконтакте, фб или на почту andrey.a.rozhkov@gmail.com
Я не даю гарантий и не несу ответственности, результаты могут отличаться в зависимости от ваших, конкретных обстоятельств. Перед любыми манипуляциями со своим здоровьем, необходимо проконсультироваться с врачом!
НЕ пытайтесь бросаться в крайности и сразу использовать самые жесткие формы экспериментов над собой в похудении. Начните с азов и планомерно продвигайтесь в своих знаниях, изучая реакцию своего организма. Все мы разные, наши внутренние системы и внешние условия делают нас уникальными, поэтому теория одна на всех, а практика применения у каждого своя.
Если у вас есть вопросы, пишите в комментариях я с удовольствием отвечу.
Tracks and license:
ME2 (LAKEY INSPIRED)
https://soundcloud.com/lakeyinspired/
#ПравильноеПитание
#ПП
#ЗдоровоеПитание
#ПравильноеПитание
#КакБыстроПохудеть
#КакПохудеть
#ЗдоровыйОбразЖизни
#КакСброситьВес
#КрасиваяФигура
#ЗОЖ
#СтройнаяФигура
#Похудение
Видео КОРТИЗОЛ - ЭТО НЕ ТОЛЬКО СТРЕСС (ЧАСТЬ 2) канала Андрей Рожков
▻ Друзья, если вы чувствуете и считаете, что своими видео я создал для вас ценность, дал толчок к улучшению жизни, вы имеете возможность поддержать мой проект на ютюбе и закрепить полученную пользу, переведя любую сумму денег, которую посчитаете нужной. Таким образом вы сможете отблагодарить не только меня, но и Вселенную. Спасибо вам!
мои банковские данные:
сбербанк: 5469380010295003
тинькофф: 5536913763074230
-----------------------------------------------------
Подписывайтесь на меня в социальных сетях:
▻ инстраграм - @pickuphealth https://www.instagram.com/pickuphealth/?hl=ru
▻ Вконтакте: https://vk.com/andyrozhkov
▻ Фейсбук: https://www.facebook.com/andrey.rozhkov.581
---------------------
👉 За индивидуальными консультациями пишите вконтакте, фб или на почту andrey.a.rozhkov@gmail.com
Я не даю гарантий и не несу ответственности, результаты могут отличаться в зависимости от ваших, конкретных обстоятельств. Перед любыми манипуляциями со своим здоровьем, необходимо проконсультироваться с врачом!
НЕ пытайтесь бросаться в крайности и сразу использовать самые жесткие формы экспериментов над собой в похудении. Начните с азов и планомерно продвигайтесь в своих знаниях, изучая реакцию своего организма. Все мы разные, наши внутренние системы и внешние условия делают нас уникальными, поэтому теория одна на всех, а практика применения у каждого своя.
Если у вас есть вопросы, пишите в комментариях я с удовольствием отвечу.
Tracks and license:
ME2 (LAKEY INSPIRED)
https://soundcloud.com/lakeyinspired/
#ПравильноеПитание
#ПП
#ЗдоровоеПитание
#ПравильноеПитание
#КакБыстроПохудеть
#КакПохудеть
#ЗдоровыйОбразЖизни
#КакСброситьВес
#КрасиваяФигура
#ЗОЖ
#СтройнаяФигура
#Похудение
Видео КОРТИЗОЛ - ЭТО НЕ ТОЛЬКО СТРЕСС (ЧАСТЬ 2) канала Андрей Рожков
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
ПЕРИОДИЧЕСКОЕ ГОЛОДАНИЕ | НЕДОСТАТКИ | ЧАСТЬ 1 | ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ60 минут ходьбы вернут вам здоровье!КОЛЛАГЕН И ОКСАЛАТЫ В ПОЧКАХ | ОПАСНО!КАК НЕ ЗАБОЛЕТЬ. ПРОВЕРЕННЫЕ И МОЩНЫЕ СОВЕТЫМЕТАБОЛИЧЕСКИЙ СИНДРОМ! ЕСТЬ ЛИ ОН У ТЕБЯ?САМАЯ ВКУСНАЯ АРАХИСОВАЯ ПАСТА | БРАУНИ И ТХИНАНЕ ДЕНЬ ЕДЫ В СИНГАПУРЕ3 ЛУЧШИХ ФОРМЫ МАГНИЯБудьте терпеливы и постоянны!ЗАЧЕМ МЫ ЕДИМУ МЕНЯ ВЫСОКИЙ "ПЛОХОЙ" ХОЛЕСТЕРИН! ЧТО ДЕЛАТЬ?СЕМЕНА ЧИА | ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА + РЕЦЕПТ ПУДИНГАВсе что нужно знать о Витамине С.6 уровней правды про здоровье, о которых пока молчат.24 часа без еды - во сколько лучше есть? Супер-сила авокадо и что я ем на БАЛИ!5 знаков неисправности мозга из-за дефицита Витамина С и МедиПИТЬ И ХУДЕТЬ! ЗАЧЕМ КОГДА И СКОЛЬКОТату для большей уверенности в себе и значимости!5 важных аспектов каждодневной физической активности и нагрузок на тело!ЗАКАТ НА БАЛИ | КОСТОЧКИ ВО ФРУКТАХ | ТРЕНИРОВКА НА ПЛЯЖЕ | ОРГАНИЧЕСКИЙ СЛАДКИЙ КАРТОФЕЛЬПРИЧИНА ЦЕЛЛЮЛИТА И ШАГИ УПРАВЛЕНИЯ ИМ