Упражнения с палкой. Обороты через кисть.
Показаны 3 упражнения с оборотами палки через кисть. Обороты выполняются со сменой рук (перехват) и постепенным усложнением. Подобные упражнения развивают как мелкую моторику рук, так и общую пространственную координацию и управление инерцией и балансом оружия.
Видео Упражнения с палкой. Обороты через кисть. канала Longsword Russia
Видео Упражнения с палкой. Обороты через кисть. канала Longsword Russia
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Упражнения с палкой # 9 _ вращение палки _
Цигун. Упражнения с палкой
Суставная гимнастика ДЛЯ ПЛЕЧ. Комплекс с палкой "Мягкие плечи"
Упражнения с палкой- обучение
ПЛАМя - бой палкой - 1
Упражнения с палкой # 3 _ горизонтальная восьмерка _
ЛФК плечевого пояса с гимнастичекой палкой
Упражнения с палкой для укрепления мышц и связок
Занятие 6 Александр Руденко Съёмы удара палкой. Рукопашный бой. Казачий Спас. Харьков
Фитнес: упражнения с гимнастической палкой.
8 = НАПОЛНЕНИЕ РАССЛАБЛЕНИЕМ (Базовое упражнение)
💪 УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ КОРРЕКЦИИ ОСАНКИ. РАЗМИНАЕМ МЫШЦЫ ГРУДИ С ПОМОЩЬЮ ГИМНАСТИЧЕСКОЙ ПАЛКИ.
Как бить палкой? Удары палкой в Филиппинских Боевых Искусствах (арнис, эскрима, кали).
Авалон в Ратном Дворе, 2018 г
Как научиться правильно вращать посох перед собой!
АКБИ. Базовая Техника. ГуньШу
С чего начать фристайл шестом (бо) урок 2
Гимнастика "Спираль"
11. Поперечная мельница. Трехлинейка