BWS Schuld an Nacken-, Kopf- oder unteren Rückenschmerzen!

Du hast Beschwerden im Nacken, im oberen Rücken oder auch im unteren Rücken?
Die Ursache kann ganz woanders liegen, nämlich in Deiner Brustwirbelsäule. Warum und was Du speziell unternehmen kannst, um Deine Beschwerden loszuwerden erfährst Du in diesem Video.

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Kapitel in diesem Video:
0:00 - Einleitung
0:07 - Zusammenhang der BWS zu Beschwerden im unteren und oberen Rücken / Nacken
1:42 - 1. Übung
3:26 - 2. Übung
4:26 - Wie häufig sollst Du diese Übung machen und wie lang

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Dein Daniel und Tobias 😊🙏

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Bildnachweis https://motionarray.com/
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