Вот что значит - переборщить! Жим лёжа на максимум
Не знаешь, как максимально использовать свой генетический потенциал, как подкачаться без химии?
Приобрети универсальную базовую программу тренировок для роста силы и мышц в зале (идеальна для натуральных атлетов - программа эффективного минимума на 2 или 3 тренировки в неделю); универсальную базовую программу тренировок для роста силы и мышц в зале (идеальна для натуральных атлетов - программа эффективного минимума на 2 или 3 тренировки в неделю), программу ДЛЯ ДОМА без железа, программу для девушек в зале, программу для женщин для дома без железа (похудение), или программу тренировок для турников с собственным весом тела " Криптонец" и "Криптонец-2", программу для подготовки к СТРИТЛИФТИНГУ - писать в директ и ВК:
Мой Инстаграм: https://www.instagram.com/alexeishredder/
Мой ВК: https://vk.com/id54437770
Видео Вот что значит - переборщить! Жим лёжа на максимум канала Alexei Shredder
Приобрети универсальную базовую программу тренировок для роста силы и мышц в зале (идеальна для натуральных атлетов - программа эффективного минимума на 2 или 3 тренировки в неделю); универсальную базовую программу тренировок для роста силы и мышц в зале (идеальна для натуральных атлетов - программа эффективного минимума на 2 или 3 тренировки в неделю), программу ДЛЯ ДОМА без железа, программу для девушек в зале, программу для женщин для дома без железа (похудение), или программу тренировок для турников с собственным весом тела " Криптонец" и "Криптонец-2", программу для подготовки к СТРИТЛИФТИНГУ - писать в директ и ВК:
Мой Инстаграм: https://www.instagram.com/alexeishredder/
Мой ВК: https://vk.com/id54437770
Видео Вот что значит - переборщить! Жим лёжа на максимум канала Alexei Shredder
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Руки будут, как из стали! Полная тренировкаТОП-25 вредных продуктов, которые не стоит употреблять даже "на массе".Жим лежа 250 кг. Жостко пожал. Стероидная ярость. Бьет сам себя.Лучшее видео про становую тягу! Топ-5 ошибокЭта РАСПРОСТРАНЕННАЯ ОШИБКА уничтожает мышечный рост!4 этапа - и ты сделаешь чистый выход силой!Жим лёжа 100 кг на 100 раз! Кто быстрее?Опозорился перед пацанами на свой день рождения... Подъём на бицепсПодтягиваться нужно либо ТАК, либо - НЕ ЗАЧЁТ! +100 кг на турникеЖим штанги лёжа: как жать больше? Тренировочный метод Pump-FixБицепсы сдулись на турниках? Конец экспериментаСтрогий подъём штанги на бицепс: Шреддер vs Бабич vs Саратов!ПОБЕГ из Украины через Россию В НОРВЕГИЮ | Исповедь военнопленного РФ | #ИщисвоихНовый вызов Семенихина на 1000 долларов! Выполняю и передаю СмаевуВетеранам не повторять! присед 200 кг на количество. Могу ли ещё?В какой технике жать штангу лёжа и почему?Что стало с жимом штанги лёжа после 4 месяцев на турниках? ШреддерКТО СПАСЕТ IPHONE ОТ ПАДЕНИЯ С БОЛЬШОЙ ВЫСОТЫ - ВЫИГРАЕТ!4 упражнения вместо абонемента в зал: 25 минут - и готово!