JAK BUDOWAĆ SUCHĄ MASĘ MIĘŚNIOWĄ *5 zasad*
Więcej ode mnie: https://www.instagram.com/sakerwk/
"sakerxxl" -10% na WKSKLEP: http://bit.ly/31j3fGJ (Skrócony link)
Видео JAK BUDOWAĆ SUCHĄ MASĘ MIĘŚNIOWĄ *5 zasad* канала Saker WK
"sakerxxl" -10% na WKSKLEP: http://bit.ly/31j3fGJ (Skrócony link)
Видео JAK BUDOWAĆ SUCHĄ MASĘ MIĘŚNIOWĄ *5 zasad* канала Saker WK
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
FBW 5X W TYGODNIU *gotowy plan*
5 BŁĘDÓW BUDOWANIA MIĘŚNI! *info dla naturali.
JAK ZOSTAĆ BESTIĄ *DZIEŃ JEDZENIA 5000 kcal*
PODSTAWOWA SUPLEMENTACJA NA SIŁOWNI *Saker Warszawski Koks*
KRYZYS | MAM DOŚĆ #6
SHAKE NA MASĘ MIĘŚNIOWĄ *3 przepisy*
ANALIZA 5 MARTWYCH CIĄGÓW *który wybrać*
POZOWANIE 3 TYGODNIE DO ZAWODÓW SAKER 2021
CZEMU JESTEŚ SŁABY W NIEKTÓRE DNI *jak tego uniknąć*
Najlepszy zakres powtórzeń na masę i na siłę: MAŁO vs DUŻO! (Ile powtórzeń) | Norbert Fenix Tymczak
JEDNOCZESNE PALENIE TŁUSZCZU I BUDOWANIE MIĘŚNI MOŻLIWE?
Jak budować suchą masę mięśniową (krok po kroku)
110KG MASY - CAŁY DZIEŃ JEDZENIA (5000 KCAL)
180KG - MAX W WYCISKANIU | MD #9
108KG MASY - DZIEŃ JEDZENIA 5000 KCAL
TO CO MUSISZ WIEDZIEĆ O BUDOWANIU MIĘŚNI W 3 MINUTY
BUDOWANIE MIĘŚNI - 10 zasad bez których nie urośniesz
Jak SKUTECZNIE zbudować MASĘ MIEŚNIOWĄ?
Rada od Pudziana: jak trenować na siłę i masę, a jak dynamikę
JAK ROBIĆ MASĘ ? 15 PORAD JAK JEŚĆ