Красивый пресс за 15 минут — Йога для начинающих.
Данные упражнения для пресса уникальны тем, что они задействуют множество зон: корпус, руки, ноги. Мышцы будут работать на напряжение, растяжение, скручивание. Результат вы увидите и почувствуете уже спустя полтора-два месяца.
Комплекс “Красивый пресс” следует выполнять сначала через день без промежутка - в течение двух-трех недель. Затем, ежедневно с одним выходным в неделю еще в течение месяца.
Скачивайте наше приложение для:
Apple: https://itunes.apple.com/us/app/unagrande-yogaclub-besplatnye/id963665695?mt=8
Подписывайтесь на нас:
Instagram UYC: https://www.instagram.com/unagrande_yogaclub/
Facebook UYC: https://www.facebook.com/Unagrande-YogaClub-917605308258317/
Vkontakte UYC:
https://vk.com/unagrandeyogaclub
Йога-рецепты UYC: https://www.youtube.com/playlist?list=PLB0Nl_l6SBav-_DMxDB0LQd38_3653xZD
Видео Красивый пресс за 15 минут — Йога для начинающих. канала Unagrande YogaClub
Комплекс “Красивый пресс” следует выполнять сначала через день без промежутка - в течение двух-трех недель. Затем, ежедневно с одним выходным в неделю еще в течение месяца.
Скачивайте наше приложение для:
Apple: https://itunes.apple.com/us/app/unagrande-yogaclub-besplatnye/id963665695?mt=8
Подписывайтесь на нас:
Instagram UYC: https://www.instagram.com/unagrande_yogaclub/
Facebook UYC: https://www.facebook.com/Unagrande-YogaClub-917605308258317/
Vkontakte UYC:
https://vk.com/unagrandeyogaclub
Йога-рецепты UYC: https://www.youtube.com/playlist?list=PLB0Nl_l6SBav-_DMxDB0LQd38_3653xZD
Видео Красивый пресс за 15 минут — Йога для начинающих. канала Unagrande YogaClub
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Йога для похудения (I) за 30 минут — Йога для начинающих.
Бодрость духа за 15 минут — Йога для начинающих
15 поз Йоги, Которые Подарят вам Плоский Живот
Красивый пресс за 25 минут – Йога для начинающих.
Облегчение головной боли за 15 минут — Йога для начинающих.
Упругие ягодицы за 15 минут — Йога для начинающих.
Во время менструации за 15 минут – Йога для начинающих.
Красивый пресс за 10 минут – Йога для начинающих.
Упругие ягодицы за 30 минут — Йога для начинающих
Тонкая талия за 30 минут — Йога для начинающих.
Профилактика варикоза за 30 минут – Йога для начинающих.
Похудение I за 20 минут – Йога для начинающих.
Избавление от боли в спине за 15 минут — Йога для начинающих.
Тонкая талия за 25 минут – Йога для начинающих.
Улучшение зрения за 15 минут — Йога для начинающих.
Йога для похудения (II) начинающих за 15 минут — Йога для продвинутых.
Красивый пресс за 20 минут – Йога для начинающих.
Упругие ягодицы за 20 минут – Йога для начинающих.