Diálogos en confianza (Saber vivir) - ¿Qué hago con las heridas del pasado? (01/08/2018)

"La memoria del corazón elimina los malos recuerdos y magnifica los buenos, y gracias a ese artificio, logramos sobrellevar el pasado."
Gabriel García Márquez
Las heridas emocionales son experiencias dolorosas de la niñez que conforman nuestra personalidad adulta, quiénes somos y cómo afrontaremos las adversidades. Debemos hacernos conscientes de ellas y, por tanto, evitar maquillarlas, pues cuanto más tiempo esperemos a sanarlas más profundas se harán.

El miedo a revivir el sufrimiento y dolor que nos causaron hace que nos pongamos cientos de máscaras que sólo dificultan nuestro movimiento por la vida. Eso es, precisamente, lo que tenemos que evitar. Traición, humillación, rechazo, abandono, injusticia... son las heridas que Lisa Bourbeau nos señala en su libro Las cinco heridas que impiden ser uno mismo. Parece ser que nadie escapa a ellas, ¿te identificas con alguna?

Este miércoles mantente muy atento en Diálogos en confianza, pues hablaremos de estas heridas y cómo trabajar con ellas para que no determinen nuestra existencia.
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