Настрой Сытина на оздоровление почек

Я ПЕРЕЕЗЖАЮ на телегу!
Буду рада видеть Вас там
PRO Медитацию | Психолог Т_ Жиронкина
https://t.me/zen_t_zhironkina
Для тех, кто любит или хочет научиться медитировать 🙌

А для тех, кому привычнее быть в ВК
добро пожаловать в мою группу
PRO Дзен | Психолог Татьяна Жиронкина
https://vk.com/zen_t_zhironkina

❤✩♡★✴🏵★ PRO ДЗЕН - это про внутреннюю гармонию, про ресурсы, про любовь к себе и миру!

Здесь вы найдете много полезного:

📌 медитативные техники в аудио и формате в моём исполнении,

📌 психологические техники и тесты - инструменты для самостоятельной диагностики и работы

📌 музыка для релакса,

📌 базовая забота о себе:
внедрение правильных привычек, какие гормоны влияют на результат и энергию;
сон
режим

📌 чеклисты и гайды - полезные фишки для того, чтобы становиться лучше с каждым днём и отслеживать результаты

📌 интересные цитаты других экспертов о жизни, отношениях с собой, отношениях с другими

📌 Прямые эфиры -
еженедельно (по пятницам в 10.00)

Присоединяйтесь, будем общаться, делать вместе техники, медитации.

Рада всем! 🌞

Присоединяйтесь,
будем общаться, делать вместе техники, медитации ☀
Все медитативные техники собраны именно там!
Добавляйтесь, рада всем!

Видео Настрой Сытина на оздоровление почек канала Психолог Татьяна Новенькая