Что такое выученная беспомощность?

У вас неудачный опыт в отношениях и поэтому вы боитесь выстраивать новые отношения, чтобы не получить боль и разочарования?
Вы боитесь принимать решения, потому что ничего хорошего из этого не выходит?
Вы хотите постройнеть, но в очередной раз ваши планы не срабатывают?
Желания не осуществляются, а цели не реализуются?
Повторяющийся сценарий раз за разом?
Другими словами вы ходите по кругу.
Потому что, вы попали в ловушку выученной беспомощности.
#выученнаябеспомощность#всеповторяется#психология

Видео Что такое выученная беспомощность? канала Психолог Татьяна Новенькая