Вестибулярная гимнастика. Занятие №1 [ЛФК упражнения]
Вестибулярный аппарат - орган, который помогает нам ориентироваться в пространстве и удерживать равновесие. Тренировать вестибулярный аппарат в домашних условиях поможет простая гимнастика. Регулярные занятия позволят в значительной степени уменьшить состояние головокружения и неустойчивости в пространстве. Выполнять комплекс упражнений 2 раза в день по 5 минут. Во время выполнения упражнений возможно ощущение головокружения более сильное , чем обычно. Рекомендация- отдохнуть, подышать свежим воздухом, при улучшении самочувствия - продолжить. Занимайтесь ЛФК каждый день и будьте здоровы!
Видео Вестибулярная гимнастика. Занятие №1 [ЛФК упражнения] канала ЛФК каждый день! Лечебная физкультура, упражнения
Видео Вестибулярная гимнастика. Занятие №1 [ЛФК упражнения] канала ЛФК каждый день! Лечебная физкультура, упражнения
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
18 января 2021 г. 17:07:35
00:04:49
Другие видео канала
Лечебная гимнастика при травмах и заболеваниях плечевого сустава. Полный комплекс упражненийРеабилитация, ЛФК плечевого сустава fracture of the shoulderЛФК №2 Шейно грудной остеохондроз Upper Neck Pain or Back PainРеабилитация,ЛФК плечевого сустава 2упражнения для БАБУШЕК и ДЕДУШЕК 70+Лечебная гимнастика при сколиозе. Полный комплекс упражнений /Therapeutic exercises for scoliosisГимнастика для пожилыхПлохой вестибулярный аппарат, какая асана поможет? [HD]Лучшие упражнения при грудном остеохондрозе Back pain►ГРУДНОЙ ОСТЕОХОНДРОЗ: 7 базовых упражнений для лечения грудного остеохондрозаУтренняя зарядка, комплекс упражнений для каждогоЛечебная физкультура: базовые упражнения для укрепления здоровьяДыхательная гимнастика Стрельниковой. Видео занятие. Основной комплекс за 11 минут. Бесплатно.Дыхательные упражнения после КОВИДА и ПНЕВМОНИИ [ЛФК занятия]Фитнес: упражнения с гимнастической палкой.Лечебная физкультура при плече-лопаточном периартрите. Часть 1Дыхательные техники для беременных [ЛФК упражнения]Суставная гимнастика для пожилых людей [ЛФК упражнения]ЛФК при нарушении осанки, сколиозе І ст. Лариса Демчуквестибулярная гимнастика