Народные средства помогут справиться с депрессией

💥Лечение депрессии, невроза, панических атак народными средствами 🍀 Как справиться с депрессией

Депрессия, невроз и панические атаки - это реакции психики на какую-либо травмирующую жизненную ситуацию. Без лечения состояние человека ухудшается, страдает качество его жизни.

Рассмотрим народные средства, которые помогут справится с депрессивным состоянием и укрепить нервную систему.

Лимонно-яичная настойка. Для её приготовления необходимо измельчить 10 лимонов вместе с корками, добавить измельчённую в порошок скорлупу от 5 яиц, залить 0,5 л водки и настоять 5 дней. Принимать настойку необходимо по 2 столовые ложки 3 раза в день.

Перечная мята и мелисса обладают седативным эффектом, довольно быстро после начала лечения этими травами улучшают сон, снижаются проявления тревоги.
Для приготовления настоя необходимо 20 грамм мелиссы или мяты залить половиной литра кипятка, настаивать в течение часа. Принимают средство по полстакана перед едой.

Калина обладает успокаивающим свойствами при излишней эмоциональности и тревоге. Для приготовления настоя из ягод калины следует полстакана ягод растереть и залить 3 стаканами кипятка, укрыть посуду с этой смесью тканью и настаивать 4—5 часов. Затем настой нужно процедить, пить по 100 мл 4 раза в день.

Полезными для лечения депрессии являются сырые свекла и морковь. Сок из моркови нужно пить по стакану ежедневно, желательно утром. Свекольный сок рекомендуется употреблять на ночь в количестве не более 100 мл, смешав с 2-мя чайными ложками меда и предварительно настояв эту смесь в тепле около 2 часов.

Теперь вы знаете как народными средствами избавиться от депрессии. Подписывайтесь на наш канал, чтоб не пропустить другие полезные советы.

#Депрессия #невроз #ПаническаяАтака

Видео Народные средства помогут справиться с депрессией канала Секреты Терри