🎵 MUSICA para ESTIRAR [30 min🕒] ➦[CALENTAMIENTO / ESTIRAMIENTOS] Elongar después de hacer EJERCICIO!
¡Música relajante para hacer estiramientos después de entrenar! ¡Es recomendable realizar ejercicios de estiramientos al menos durante 30 minutos después de entrenar! Los estiramientos nos ayudarán a recuperarnos y relajar nuestro cuerpo tras la sesión de trabajo.
#MusicaParaEstirar30Minutos #musicaparaelongar
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