Как побороть зависимость от телефона ❘ настройки, которые в этом помогут
✨ Чек-лист по мотивам видео в telegram: https://t.me/internetnauchit/34
✨ Проект Google: https://wellbeing.google/
Слишком много времени проводите, смотря в телефон? Если пользоваться им меньше не получается, посмотрите это видео - тут я собрала советы, как настроить телефон так, чтобы проводить в нем меньше времени.
✨ Содержание:
0:00 О чем это видео
1:39 Поймите, на что уходит время
2:55 Ограничьте время в проблемных приложениях
4:14 Расхламите домашний экран
5:03 Сделайте экран черно-белым
5:28 Избавьтесь от ненужных уведомлений
5:55 Откажитесь от многозадачности
6:20 Запланируйте время без телефона
7:18 Не пользуйтесь телефоном перед сном
8:08 Используйте режим "не беспокоить"
8:31 Настройте каждое приложение отедльно
10:21 Используйте голосовые помощники
10:58 Создать пространства без гаджетов
✨ Что еще посмотреть:
Планшет или ноутбук: что выбрать студенту? https://youtu.be/Qa_7YA0d_HM
Мои впечатления от Apple Watch SE: https://youtu.be/d8K5OceQvNw
Любимые приложения на iPad: https://youtu.be/O9WBOE-7Vpw
✨ Я в соцсетях:
Instagram - https://www.instagram.com/tanya_bog/
Telegram - https://t-do.ru/internetnauchit
👧🏻 Обо мне:
Привет! Я Таня. Я снимаю видео об учебе, иностранных языках и использовании технологий для продуктивности. Еще я закончила магистратуру в Южной Корее, о чем также есть видео на канале.
Это видео не спонсировано.
Видео Как побороть зависимость от телефона ❘ настройки, которые в этом помогут канала Tanya Boguslavskaya
✨ Проект Google: https://wellbeing.google/
Слишком много времени проводите, смотря в телефон? Если пользоваться им меньше не получается, посмотрите это видео - тут я собрала советы, как настроить телефон так, чтобы проводить в нем меньше времени.
✨ Содержание:
0:00 О чем это видео
1:39 Поймите, на что уходит время
2:55 Ограничьте время в проблемных приложениях
4:14 Расхламите домашний экран
5:03 Сделайте экран черно-белым
5:28 Избавьтесь от ненужных уведомлений
5:55 Откажитесь от многозадачности
6:20 Запланируйте время без телефона
7:18 Не пользуйтесь телефоном перед сном
8:08 Используйте режим "не беспокоить"
8:31 Настройте каждое приложение отедльно
10:21 Используйте голосовые помощники
10:58 Создать пространства без гаджетов
✨ Что еще посмотреть:
Планшет или ноутбук: что выбрать студенту? https://youtu.be/Qa_7YA0d_HM
Мои впечатления от Apple Watch SE: https://youtu.be/d8K5OceQvNw
Любимые приложения на iPad: https://youtu.be/O9WBOE-7Vpw
✨ Я в соцсетях:
Instagram - https://www.instagram.com/tanya_bog/
Telegram - https://t-do.ru/internetnauchit
👧🏻 Обо мне:
Привет! Я Таня. Я снимаю видео об учебе, иностранных языках и использовании технологий для продуктивности. Еще я закончила магистратуру в Южной Корее, о чем также есть видео на канале.
Это видео не спонсировано.
Видео Как побороть зависимость от телефона ❘ настройки, которые в этом помогут канала Tanya Boguslavskaya
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Как читать больше? Почему мы мало читаем и что с этим делатьМетоды учебы, которые не работают | конкурсПрекрати зависимость от телефона: 4 простых шагаМой рабочий стол | организация и декорСломай свою зависимость от телефона сразу после просмотраЧто в моем телефоне | любимые приложения и кастомизация iOS 14КАК УЛУЧШИТЬ ПОЧЕРК10 бесплатных ресурсов для изучения английского | курсы, приложения, сайтыДлительности, ритм, размер | КАК ПРАВИЛЬНО СЧИТАТЬ РИТМЧто будет, если заменить соцсети иностранными языками? | эксперимент4 СПОСОБА ПОБОРОТЬ ЗАВИСИМОСТЬ ОТ ТЕЛЕФОНА. КАК МЕНЬШЕ СИДЕТЬ В СОЦСЕТЯХ?Сломай свою зависимость от телефонаЧто у меня на айпаде / любимые приложения для iPad (2021)КАК Я ВЕДУ КОНСПЕКТЫКак читать книги на иностранных языках (даже на уровне A1)Зависимость от соцсетей: как избавиться от зависимости | Как социальные сети влияют на нашу жизнь?Как организовать процесс изучения языков: цели, расписание, привычки и конспектыКак я организую свою жизнь с Notion (2021) | + шаблоны для скачиванияНЕМНОГО ОБО МНЕ И ПОЧЕМУ КОРЕЯ | ВОПРОС-ОТВЕТ #1