😴DUERME como un bebé y RECARGA tu ENERGÍA en la Fuente 💤 (solo voz)

Duerme como no dormías desde tu infancia y Recarga tu Energía en la Fuente de Amor y Vida. Descansa profundamente.
Recupera un SUEÑO REPARADOR, escucha este PODCAST LOS SECRETOS del SUEÑO y del INSOMNIO 🧠 10 Estrategias Científicas 👉👉👉 https://youtu.be/utcSOPB_4ps
Practica todos los días esta meditación para superar tu insomnio. Te sorprenderás.
¡PANTALLA NEGRA ⬛️ a los 5 Minutos! 😴 Meditación guiada, sin música, solo voz, pura Meditación.
Supera tus problemas para dormir con esta meditación guiada que te hará dormir de forma relajada y profunda.
Duerme y Recarga tu Energía en la Fuente es una meditación muy agradable, que te relajará profundamente. La pantalla en negro que se inicia a los 5 minutos del vídeo impide que te moleste ninguna luz.
Duerme como un bebé.
Recarga tu Energía en la Fuente y levántate por la mañana con las pilas cargadas.

🔝TOP en este vídeo:
- Pantalla Negra a los 5 minutos de inicio.
- Capítulos para ir a la parte del vídeo que tú quieras.

CAPÍTULOS de la MEDITACIÓN:
00:00 Mente Serena para Dormir
00:28 POSTURA para esta Transición al Sueño
01:04 Meditación para Dormir

RELAJA de forma profunda tu MENTE y tu CUERPO. Aléjate de tus preocupaciones y tensiones, CONCILIA el Sueño con esta meditación para dormir. Acalla la cháchara mental, serenando la mente antes de dormir. Levántate por la Mañana con una agradable sensación de descanso y bienestar.

Utiliza esta Meditación:
- Si tienes problemas para Dormir, insomnio o despertares frecuentes.
- Si estás pasando por un período de Ansiedad o Preocupaciones que te impiden conciliar el sueño.
- Si por la menopausia u otros problemas de salud estás teniendo problemas para conciliar el sueño o para dormir suficientes horas.
- Si tienes mucho estrés.
- Si tienes pesadillas.
- Si practicas Meditación, para conciliar el Sueño con un estado de mente tranquila y silenciosa.

Guión Original de Yolanda Calvo Gómez. Audio de la Meditación realizado por Yolanda Calvo Gómez.

Imágenes del Vídeo con licencia de www.storyblocks.com

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