NO SEAS AMABLE (de más) 💔

El problema de ser demasiado amable se puede solucionar.
¿Sueles estar constantemente haciendo cosas por los demás? ¿Hasta tal punto que estás descuidando tus propios proyectos?

Si es así déjame decirte que no estás sola. Aquí una servidora que también peca de haberse pasada toda la vida siendo excesivamente amable. Y la verdad yo me he cansao de esto, no sé tú.

Porque sí, mi querida mente inquieta, ser amable es genial y está muy bien visto. Pero aquí puedes encontrarte con un gran problema, y es que puedes pasarte de frenada y pecar de ser demasiado amable, hasta el punto de perder tu autenticidad, dejar que otros decidan por ti, o incluso acabar cada semana agotada física y emocionalmente por pasarte los días haciendo más cosas por los demás, que por ti misma.

Ahora bien, ser demasiado ambable tiene los días contados porque hoy voy a darte una guía paso a paso para resolver este problema.

Hablaremos en primer lugar de límites, luego de comunicación asertiva y finalmente de saber cómo priorizarte a ti primero, sin que te sientas culpable por ello.
¡Empezamos!

00:55 ¿Eres demasiado amable?
04:56 Solución 1: Sé amable contigo misma también
08:30 Solución 2: Comunicación asertiva

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