Слишком высокий уровень эстрогена. Причины доминирования эстрогена. Смарт-тест на уровень эстрогена

Пройти тест на доминирование эстрогена: https://reproyoga.ru/estro?utm_source=youtube&utm_medium=descr&utm_campaign=b0OBH9jhlGQ

Зарегистрироваться на бесплатный мастер-класс "О чем молчат гормоны": https://bit.ly/2V65xYN?utm_source=youtube&utm_medium=descr&utm_campaign=b0OBH9jhlGQ

Болезненные проявления ПМС, нарушения менструального цикла, перемены настроения и депрессия, фибромы матки и молочных желез, эндометриоз, рак груди — все эти современные женские проблемы имеют под собой общую основу. Эта основа — доминирование эстрогена, одного из двух главных женских половых гормонов, баланс которых определяет наше половое здоровье.

Вы испытываете усталость, перепады настроения или нарушения сна? Возможно, причина в высоком уровне эстрогенов в вашем организме. Эстрогены – это женские половые гормоны, которые отвечают за развитие и регуляцию репродуктивной системы. Дефицит эстрогенов, также как и слишком высокий уровень эстрогенов, приводят к неприятным последствиям для женского здоровья. О причинах таких дисбалансов мы поговорим в этом видео.

Таймкоды:
00:39 Влияние эстрогена на здоровье женщины
01:00 Дефицит эстрогена
02:10 Причины возникновения избыточного уровня эстрогена
02:14 Стресс и высокий уровень кортизола
02:30 Ксеноэстрогены
02:55 Где содержатся ксеноэстрогены
03:05 Вред бисфенола-А
03:28 Обратите внимание на содержание в вашей косметике фталатов
03:39 Влияние ртути на уровень женских половых гормонов
03:55 Как лишний вес влияет на производство гормонов
04:10 Какие продукты влияют на уровень эстрогена
04:25 Дефицит нутриентов: витаминов и минералов
04:37 Повышенная выработка эстрогена яичниками
05:15 Что делать, чтобы предотвратить гиперэстрогению
05:40 Рекомендации по питанию для восстановления гормонального баланса
06:28 Регулярное выполнение физических упражнений снижает уровень эстрогена
06:31 Мелатонин снижает уровень эстрогена и риск рака эндометрия

#ЮлианнаСоколовская #энергияжизни #гормональноездоровье #эстрогендоминирование #доминированиеэстрогена #энергиямолодости #СистемаЮлианныСоколовской #женскоездоровье #каксохранитьмолодость

Подпишитесь, чтобы получать больше полезной информации о женском здоровье:
Instagram: https://www.instagram.com/yulianna_theone/
Facebook: https://www.facebook.com/yulianna.sokolovskaya
ВКонтакте: https://vk.com/yulianna1

Слишком высокий уровень эстрогена. Причины доминирования эстрогена. Смарт-тест на уровень эстрогена: https://youtu.be/b0OBH9jhlGQ

Подписаться на канал: https://www.youtube.com/channel/UCDWC9CsKma9MU7nhnKzfZoA/?sub_confirmation=1

Видео Слишком высокий уровень эстрогена. Причины доминирования эстрогена. Смарт-тест на уровень эстрогена канала Юлианна Соколовская