Упражнения для спины, убрать боль в домашних условиях за 10 минут
Комплекс упражнений для снятия боли в спине, вытяжения и укрепления спины. Всего 10 минут и боль уйдет. Вместе мы выполняем несколько упражнений. Практика подойдет для снятия тупой, тянущей, ноющей боли.
Есть два видео с разными последовательностями на устранение боли в спине. Это видео #1.
Линк на видео #2
________________
Занимаясь самостоятельно дома, вы берете на себя полную ответственность за свое здоровье и благополучие. Перед любой практикой мы рекомендуем проконсультироваться с врачом и получить одобрение на занятия физическими упражнениями. Занимайтесь с умом, осознанно и помните о своей травмобезопасности!
*******
✨ Поддержать проект можно легко по ссылке: https://yoga-hub.club/thank-you/
Проекты нашего Клуба:
Детокс программа: https://yoga-hub.club/detoks-programm...
Випассана онлайн: https://yoga-hub.club/vipassana-online/
Йога для взрослых, занятия онлайн: https://yoga-hub.club/joga-dlya-nachi...
Занятия йогой онлайн для детей: https://yoga-hub.club/online-yoga-kid...
Видео курс для начинающих в йоге: https://yoga-hub.club/joga-video-kurs...
__________________________________________
💖 Подписывайтесь на наши каналы в соц.сетях - мы регулярно делимся нашими практиками и лекциями на различные темы о здоровье тела и духа:
YouTube: Yoga Hub Club
Инстаграм @yogahubclub
Facebook group: Yoga Hub Club
Website: https://yoga-hub.club
@yogahubclub - #хатхайога #ОляАмитара
Видео Упражнения для спины, убрать боль в домашних условиях за 10 минут канала Йога Хаб Клуб
Есть два видео с разными последовательностями на устранение боли в спине. Это видео #1.
Линк на видео #2
________________
Занимаясь самостоятельно дома, вы берете на себя полную ответственность за свое здоровье и благополучие. Перед любой практикой мы рекомендуем проконсультироваться с врачом и получить одобрение на занятия физическими упражнениями. Занимайтесь с умом, осознанно и помните о своей травмобезопасности!
*******
✨ Поддержать проект можно легко по ссылке: https://yoga-hub.club/thank-you/
Проекты нашего Клуба:
Детокс программа: https://yoga-hub.club/detoks-programm...
Випассана онлайн: https://yoga-hub.club/vipassana-online/
Йога для взрослых, занятия онлайн: https://yoga-hub.club/joga-dlya-nachi...
Занятия йогой онлайн для детей: https://yoga-hub.club/online-yoga-kid...
Видео курс для начинающих в йоге: https://yoga-hub.club/joga-video-kurs...
__________________________________________
💖 Подписывайтесь на наши каналы в соц.сетях - мы регулярно делимся нашими практиками и лекциями на различные темы о здоровье тела и духа:
YouTube: Yoga Hub Club
Инстаграм @yogahubclub
Facebook group: Yoga Hub Club
Website: https://yoga-hub.club
@yogahubclub - #хатхайога #ОляАмитара
Видео Упражнения для спины, убрать боль в домашних условиях за 10 минут канала Йога Хаб Клуб
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Число Имени, как влияет на судьбу? Кармическая совместимость в любви и бизнесе | Роман ТэосКак помочь близкому человеку на расстоянии? Энергетическая и психическая защита | Йога Хаб КлубИсполнение желания, мощная техника СТАКАН С ВОДОЙ часть 1Число Судьбы 22. Старые Души и сознание высших вибраций | Роман ТэосСтрелец 2022 карьера, отношения, здоровье. Ведическая астрология | Роман ТэосПричины боли под лопаткой. 5 советов как убрать боль под лопаткой?Дети рожденные в сентябре. Почему они особенные? | Нумеролог Андрей ТкаленкоЧудодейственные упражнения Нет больше боли в спине за 15 минутЧисло Судьбы 11. Опытные Души и сознание высшего порядка вибраций | Роман ТэосКак открыть денежный канал. Упражнение на привлечение денег.Гимнастика для шеи доктора А.Ю. Шишонина (без музыки)Тибетская утренняя йога 15 мин + пранаяма. Пять жемчужин для молодости | Йога Хаб КлубПреобразование мышц и сухожилий. Часть 1.Мастер Шэнь ЧжиКак получать поддержку от своего рода. Баланс душевных сил через контакт с предками | Йога Хаб КлубУпражнения для спины, расслабить и вытянуть поясницу за 10 минутКак улучшить зрение? Упражнения для восстановления зрения за 21 день - Тратака | Йога Хаб КлубЙога утром 30 мин, утренний комплекс флоу для здоровья всего тела | Йога Хаб КлубО КАКИХ ЗНАКАХ ЗОДИАКА БОЯЛАСЬ ГОВОРИТЬ ВАНГА?\3 САМЫХ ОПАСНЫХ ЗНАКА ЗОДИАКА \3 САМЫХ СИЛЬНЫХ ЗНАКАИсполнение желаний за один день. Как работает закон притяжения