Wie praktiziere ich Zazen - Wichtige Punkte der Haltung während Zazen Teil 1
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Zazen, die stille Meditation des Zen Buddhismus, ist eine der ältesten spirituellen Praktiken der Menschheit. Doch im Grunde ist Meditation das falsche Wort. Denn Zazen hat kein Ziel.
Wie aber praktizieren wir das Zazen "ohne Ziel" und auf welche Punkte der Haltung sollten wir besonders achten, um Schmerzen zu vermeiden?
Geben und Nehmen haben die selbe Qualität. Die Praxis der Fuse ist eine selbstlose Spende, die ohne eine Erwartung an eine Gegenleistung praktiziert wird. Dies fällt vielen Menschen sehr schwer und ist Teil der spirituellen Praxis.
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Wenn Du auf der Suche nach einer eher unorthodoxen Form des Zen bist, die Dir hilft Dich selbst besser zu verstehen und aus dem Traum der Dualität und Trennung zu erwachen oder wenn Du die Praxis von Zazen, der stillen Meditation aus dem Zen-Buddhismus, durch die Buddha Shakyamuni Erleuchtung erlangt hat, kennen lernen möchtest, dann bist Du hier genau richtig.
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Tel.: 0171-5224738
Mail: info@heisan-zen.de
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