집에서 시작하는 비염 자가 치료법! 혈자리 마사지부터 생활 팁까지 [비염 치료법, 집에서 하는 비염 치료, 비염 예방법]

건강한 삶을 위한 첫걸음! 오늘은 집에서 쉽게
따라 할 수 있는 비염 자가 치료법을 소개해드리려고 합니다.
비염과 코막힘을 구분하고, 각각의 원인을 이해하는 것부터 시작해보세요.

📌내용정리
00:00 인트로
00:15 비염, 코막힘
01:19 비염 증상
02:54 비염 코막힘 뚫는법
05:55 비염치료
08:36 비염예방
09:38 마무리

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