Как убрать фокус внимания с негативных мыслей через благодарность

Онлайн программа ресурсного состояния от Светы Демкиной "АКТИВАЦИЯ ЖИЗНИ 2.0" - http://demkinasveta.online/new20?utm_source=youtube
___________
Сегодня у нас потрясающая тема, одна из главных тем – тема роста в благодарности. Благодарность позволяет вырваться из ограничивающих установок, программ, недовольства и идти вперед. Поговорим о том, как культивировать в себе благодарность, что дает благодарность. Поделюсь практикой, которая поможет развить в себе чувство благодарности, прежде всего к себе.

0:00 Как убрать фокус внимания с негатива
02:43 Что такое благодарность и что она дает в жизни
04:30 Практика: «список благодарностей самой себе»
06:38 Про раздражение и отсутствие сил
08:40 Что дает признание и благодарность себе
09:48 Про признание своей силы
11:17 Практика «благодарность себя за свои качества»
15:42 Про проживание жизни и благодарность

Напишите в комментариях, за что вы благодарны себе прямо сейчас. Сделаем обмен благодарностями. Ставьте лайк, если вам понравилось видео, подписывайтесь на канал и жду вас в своем инстаграм.

До встречи!

#саморазвитие #отношения #женщины #счастливаяженщина #светланадемкина #светадемкина
* * * * *

Подписывайтесь на мой канал о женском саморазвитии и реализации и тогда вы не пропустите новые видео
https://www.youtube.com/channel/UCm9WyTuB_vXsaiB4B160tyQ/featured?sub_confirmation=1

Смотрите другие видео канала:
➤На чем ваш фокус внимания https://www.youtube.com/watch?v=SehL-01gPY8&t
➤Медитация наполнения энергией https://www.youtube.com/watch?v=_Dig0FRLZRM
➤Как соединиться с внутренней силой https://www.youtube.com/watch?v=JBhhA70CkJ0
➤Как развить энергию благородства https://www.youtube.com/watch?v=hsjstCN_lUc&t
➤Программы, которые нас ограничивают https://www.youtube.com/watch?v=u74BVBq8luQ&t
➤Какой выбор вы делаете каждый день https://www.youtube.com/watch?v=vsKgBFUT_2k&t
➤Ради чего я готова вставать в 5 утра https://www.youtube.com/watch?v=puAhoQSC8RY
➤Как не откладывать жизнь на потом https://www.youtube.com/watch?v=yj2uFxKECpA&t
➤Куда мы сливаем энергию https://www.youtube.com/watch?v=1l1WUW9fjcA&t
➤Активация жизни https://www.youtube.com/watch?v=IwVHzEdTD6w
➤Утро через три года – практика https://www.youtube.com/watch?v=CoUMGcx_bvo&t
➤Удобная или настоящая https://www.youtube.com/watch?v=0bknQfZXM2o&t
➤Как все успевать https://www.youtube.com/watch?v=TwWYZCJfumM&t
➤4 шага к благословляющей речи https://www.youtube.com/watch?v=7ZPInW_ut6A&t
➤Как выйти из состояния жертвы https://www.youtube.com/watch?v=4MNxNYRrbC4&t

___________

Меня зовут Светлана Демкина, я основатель женского сообщества, организатор и ведущая женских тренингов в формате девичника в Москве и других городах мира, автор и ведущая годовой онлайн программы развития женщин, счастливая жена и мама. На моем канале я рассказываю об отношениях, вдохновляю к переменам, делюсь своим опытом и искренне считаю, что каждая женщина может создать из своей жизни шедевр!

Присоединяйтесь:
Мой Instagram https://www.instagram.com/sveta_demkina_/
Мой Telegram – https://teleg.run/Demkina_Levelup
Я в Вконтакте https://vk.com/sveta_demkina

Видео Как убрать фокус внимания с негативных мыслей через благодарность канала Светлана Демкина