💤 Te DESPIERTAS a Menudo ENTRE las 3 AM y las 5 AM? Esto es lo que SIGNIFICA y lo que DEBES HACER!

¿Te has DESPERTADO entre 3 y 5 de la mañana sin poder RECUPERAR el SUEÑO? En este video encontrarás la RESPUESTA que BUSCABAS

00:00:00 El significado de despertar entre las 3 am y las 5 am
00:02:40 Ejercicios para poder resolver el problema de levantarse entre 3 y 5 am

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