✨Mindfulness PRIMEROS PASOS ▶︎ Meditación Guiada de 10 MINUTOS FÁCIL para ESTAR PRESENTE

Esta es una meditación guiada para ayudarte a desarrollar tu habilidad de estar atento y presente. Reducirá su nivel de estrés, así como también mejorará su salud y bienestar general cuando se practica con regularidad.

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