Жаттығу залы. 2-сабақ. Аяққа арналған жаттығулар.
Достар, бүгін бодибилдингтен Қазақстан мен Орта Азияның үш дүркін чемпионы, жаттықтырушы Дарын Ширбаев аяққа арналған жаттығуларды көрсетеді. Тамашалаңыздар.
Видео Жаттығу залы. 2-сабақ. Аяққа арналған жаттығулар. канала Massaget TV
Видео Жаттығу залы. 2-сабақ. Аяққа арналған жаттығулар. канала Massaget TV
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![Жаттығу залы. 6-сабақ. Иыққа жаттығу жасау.](https://i.ytimg.com/vi/xfRUbOqelgY/default.jpg)
![Жеканың жек көретін жаттығулары. Жим лежа жаттығуының құпиялары](https://i.ytimg.com/vi/s5XqNB23bEI/default.jpg)
![Жүкті әйелдерге арналған арнайы жаттығулар](https://i.ytimg.com/vi/LbgVoB4QMeA/default.jpg)
![Ағзаға пайдалы таңғы фитнес жаттығулары](https://i.ytimg.com/vi/FKzZB6CwG8M/default.jpg)
![Бел ауырғандағы жаттығулар](https://i.ytimg.com/vi/ZOqRlJ9TnA8/default.jpg)
![Аружанның бой жазу жаттығулары №1](https://i.ytimg.com/vi/UIlS94AhWvc/default.jpg)
![Первый раз в зале? Тренировка для новичка! Линдовер Станислав](https://i.ytimg.com/vi/Qpq8iXoH-_Q/default.jpg)
![Арықтауға арналған 5 минуттық жаттығу.(үй жағдайында).](https://i.ytimg.com/vi/nhz6E0Bhm7I/default.jpg)
![Кеуде бұлшықеттерін қалай тез өсіруге болады. Қазақша бейнесабақ.](https://i.ytimg.com/vi/l9m_55Ma0W8/default.jpg)
![Мойынды үлкейтуге үй жағдайында топ 5 жаттығу. Қазақша видеосабақ.](https://i.ytimg.com/vi/5uFtghD4uII/default.jpg)
![Обучение сильному удару. КАК БИТЬ ПУШКОЙ?](https://i.ytimg.com/vi/sNKOh0bRMyk/default.jpg)
![Спорттық жаттығу балаларға арналған қазақша мультфильм](https://i.ytimg.com/vi/ngAdqXpC_0I/default.jpg)
![#2 КАК БЫСТРО НАКАЧАТЬ ГРУДЬ ДОМА! ҮЙ ЖАҒДАЙЫНДА КЕУДЕНІ ӨСІРУГЕ АРНАЛҒАН ЖАТТЫҒУЛАР!](https://i.ytimg.com/vi/Egi66zTFO8g/default.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/EG-ysBukIbk/default.jpg)
![Физика / Онлайн-урок №2 / ЕНТ](https://i.ytimg.com/vi/wpjJpudBxi8/default.jpg)
![Зарядка при опущении матки](https://i.ytimg.com/vi/n234gtJzy5M/default.jpg)
![Пресске арналған жаттығулар! №1](https://i.ytimg.com/vi/M_ihhW7VDkk/default.jpg)
![#4 Иықты (плечи) қалай тез өсіруге болады?!](https://i.ytimg.com/vi/6LLffrOSbzU/default.jpg)
![Дефектология мамандығы 03](https://i.ytimg.com/vi/qG0K0iSYKoY/default.jpg)
![Артур Толепов әйелінен таяқ жеді. Планка жаттығуының құпиясы](https://i.ytimg.com/vi/XoaJzsDzHYs/default.jpg)