ВРЕД КЕФИРА .

Кефир польза и вред. При каких заболеваниях можно пить кефир. Кисломолочные продукты и молоко, Как сделать кефир дома. Бактерии и грибки для производства йогурта и кефира. Дрожжи в кефире Можно ли его пить. Можно ли пить кефир при гастрите? Домашний кефир польза и вред. Вред кефира. Польза кефира. Кефир продукт для здоровья. Сколько кефира можно пить в день. Польза и вред кефира для здоровья человека. Фитнес и здоровье при употреблении кефира для спорта. Оладьи на кефире рецепт. Блины на кефире и манник на кефире. Оладушки на кефире и оладий на кефире. Рецепт оладий на кефире . Как сделать оладьи на кефире дома. Пицца на кефирном тесте. Как приготовить кефирное тесто. Выпечка на кефире Как сделать кефирное тесто. Оладьи на кефире рецепт 2018. Можно ли пить кефир на ночь. Полезно ли Тихо. Почему не полезно пить кефир на ночь. Что будет если каждый день пить кефир. Вред и польза кефира перед сном. Кефир для похудения и кефирная диета Как пить кефир для того чтобы похудеть. Вредно ли пить кефир на ночь и Правда ли то что мечников получил Нобелевскую премию за то что доказал, что кефир полезен. Можно ли пить йогурт на ночь и кефир и зачем. Чем полезен кефир на ночь и зачем пить по утрам. Полезен ли кефир когда мы пьем его по утрам. Кефирная диета для похудения. Как похудеть с помощью кефира. Как кефир вредит при гастрите. Правильное питание и кефир. Кефир без закваски Можно ли его кефир для похудения и домашний кефир. Как приготовить простоквашу. Простокваша польза и вред для здоровья. Польза и вред простокваши.
В массовом сознании, присутствует информация об сверхъестественной пользе кефира. Все якобы «знают», что его «полезно» пить утром и на ночь, да и вообще, постоянно. Дескать, кисломолочные бактерии делают в свою очень полезную работу, чем несказанно помогают нашему самочувствию. Информация о пользе кефира была широко растиражирована ещё во времена СССР. Якобы Мечников доказал пользу этого продукта, за что и получил Нобелевскую премию. Тезис о пользе кефира и был подхвачен в пропаганду в советское время, как простой метод «накормить народ». Однако игнорировался один очень важный момент. А именно, то, что российский учёный Илья Мечников проводил свои исследования в конце 19 века и соответственно доказал пользу не промышленного кефира, а простокваши. А это два совершенно разных продукта с точки зрения влияние на здоровье человека. Объединяет их лишь то, что они оба кисломолочные. Но вот процесс производства и соответственно получаемый результат сильно разнится. Но мало кто задумывается, что когда жил и работал Мечников современного промышленного кефира попросту ещё не существовало и его пользу он доказать конечно же не мог.
А вот о вреде современного промышленного кефира в этом видео расскажем мы. Также вы узнаете чем отличается живая полезная простокваша от заводского опасного для здоровья кефира. Ещё вы узнаете кроме основного вреда какие существуют противопоказания к употреблению данного продукта. А он противопоказан практически каждому третьему. Также расскажем является ли мифом наличие в кефире алкоголя и можно ли этот продукт употреблять детям. И как всегда на нашем канале порекомендуем чем более здоровым можно заменить продукт критики, а точнее расскажем как самостоятельно приготовить действительно полезную и благотворно влияющую на нашу микрофлору простоквашу.
Хотелось бы отметить, что этот ролик, как и большинство на нашем канале - не бездумное зачитывание одной статьи из Интернета, а результат серьёзного погружения автора в рассматриваемую тему. Представленные в видео материалы самостоятельно сформированы в результате изучения многих источников.
И так начнём с отличий современного промышленного кефира от натуральной простокваши. И кефир и простоквашу мы получаем, когда скисает молоко. Скисание молока в натуральных условиях происходит под воздействием молочно кислых бактерий.
Заводской же кефир это продукт двойного брожения, кисломолочного и дрожжевого. Скисание молока при изготовлении кефира происходит под воздействием кефирных грибков — различных микроорганизмов, бифидобактерий, молочнокислых стрептококков, уксуснокислых бактерий, палочек и обязательно дрожжей.

Видео ВРЕД КЕФИРА . канала ЗДОРОВЬЕ от ПРИРОДЫ