MOBILIDADE e alternativas de posições para o PARTO

Olá, mamãe. O treino é para adquirir MOBILIDADE e alternativas de posições para o PARTO. 😍🤰🏻

É um treino simples para fazer em casa para você que está gestante com mobilidade e alternativas de posições para, cócoras, sapinho, quatro apoios. Exercícios respiratórios e de assoalho pélvico para ter facilitadores e mais posições para o parto, prevenir lesões, evitar a diástase, aumentar a chance de parto normal e preparar o corpo para o pós-parto

* Essa aula foi ministrada online e ao vivo para as alunas do programa Gestar Ativa.

👉 Conheça o Gestar Ativa:
https://gestarativa.com.br/

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Видео MOBILIDADE e alternativas de posições para o PARTO канала Van Chinellato