Как прыгать выше, тренировка в домашних условиях. Выпады: теория, практика.

Сегодня я расскажу как за счет одного упражнения можно хорошо прибавить в прыжке.
Скоро на канале массаж и профилактика для больных коленей.

Поддержите меня лайком и подпиской на канал!

Пишите в комментариях свои вопросы и предложения!!

Моя группа ВКонтакте: https://vk.com/high_jump_pro
Я в Инстаграм: https://www.instagram.com/tujh91/
Я в ВК: https://vk.com/tujh91

Спасибо что смотрите и поддерживаете мой канал!

Видео Как прыгать выше, тренировка в домашних условиях. Выпады: теория, практика. канала Егор Пупынин