¿CANSANCIO, Antojos, AUMENTO de PESO? Podría ser RESISTENCIA a la INSULINA o PREDIABETES

¿Te sientes cansado o con antojos constantes? Podría ser resistencia a la insulina, un problema silencioso que puede derivar en prediabetes y en diabetes tipo 2. En este video, exploramos qué es la resistencia a la insulina y cómo detectarla, además de ofrecer consejos para mejorar tu salud metabólica.

🔍 Verás por qué muchas personas se sienten cansadas, no bajan de peso o tienen antojos constantes… y no saben que la glucosa ya está fuera de control aunque sus análisis de sangre parezcan “normales”.

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La profesora Rossana Garcia-Fernandez ofrece estos videos con un propósito educativo. Las sugerencias presentadas no constituyen recomendaciones médicas específicas para individuos. Cada persona es responsable de la aplicación de la información proporcionada, y no el creador del contenido.

En este canal profundizamos en los fundamentos de la ciencia de la nutrición, la nutrigenetica y la nutrigenomica. Exploramos las funciones vitales y la importancia de cada nutriente para permitirle comprender cómo los nutrientes alimentan nuestro cuerpo y respaldan el bienestar general. El Canal también pretende centrarse en información nutricional para personas mayores y en situaciones especiales, como intolerancias. La intención es ofrecer herramientas valiosas para una alimentación saludable, desde descifrar las etiquetas de los alimentos hasta comprender cómo el metabolismo y los índices corporales juegan un papel crucial en el mantenimiento de una salud óptima. Estamos comprometidos a abordar temas específicos que impactan nuestra salud y bienestar a diario.
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