Por qué te SACRIFICAS para lograr SU AMOR

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¿Por qué siento vergüenza ante mis parejas? ¿Por qué me cuesta tanto pensar en mis necesidades cuando tengo una pareja? ¿Por que tengo tanto miedo a sentirme totalmente libre en la relación?
Las respuestas a tus preguntas están en tu tarjeta mental del Sufridor y la Sufridora.

En el video de hoy te voy a dar 3 pistas que explican que no encuentras pareja porque tienes en la frente la tarjeta mental del Sufridor o la Sufridora.
Una vez que descubras las 3 claves de este video estarás en disposición de tomar medidas para soltar esta tarjeta mental y dejar de cometer los mismos errores de siempre.

Las tres claves de esta tarjeta son las siguientes:

La primera consiste en descubrir el origen de tu tarjeta mental. Fabricaste esta tarjeta en la relación con tus padres y cuidadores como una manera de sobrellevar las carencias afectivas que viviste en la infancia.

La segunda clave consiste en observar la cara visible de tu tarjeta mental. Se trata de averiguar de qué manera tu tarjeta mental se manifiesta en los problemas que tienes con tus parejas o en las dificultades para encontrarla.

La última clave consiste en desvelar la cara oculta o cara de culpabilidad de tu tarjeta mental. Cada vez que te identificas con la cara visible de tu tarjeta estás negando lo que no quieres aceptar de ti mismo. Este es el mecanismo de la proyección que oculta tu herida inconsciente de humillación.

¿Cuáles son las 3 claves para que comprendas que no encuentras pareja porque tienes en la frente la tarjeta mental del Sufridor y la Sufridora ?

Clave 1: Padres
La primera clave que puede indicar que tu tarjeta es el Sufridor o la Sufridora es que viviste una infancia con un sentimiento de culpa y vergüenza permanente. Ya fuera porque tu familia era muy humilde y no podías comprar material escolar, o porque tuviste unos padres que se avergonzaron de ti, ya fuera porque te manchabas de pequeño o por lo que hacías cuando eras adolescente. Por esa razón aprendiste a reprimir tu libertad y tus ganas de disfrutar de tus sentidos porque querías ganarte la admiración de los demás. Aprendiste a sacrificarte porque sentías vergüenza de ti mismo.
También es posible que hubieras sufrido algún tipo de abuso en la infancia y la vergüenza que esa experiencia generó en ti una herida de humillación y pensaste que eras defectuoso y para obtener el reconocimiento de los demás aprendiste a complacerlos renunciando a tus necesidades.

Clave 2: Cara visible
La segunda clave es que cuando llevas la tarjeta del Sufridor o la Sufridora es posible que te sientas culpable y responsable de tu pareja y quieras rescatarla, ayudarla, apoyarla y resolver todos sus problemas.
Eres codependiente, haces de todo por ayudar a tu pareja y te enfocas en lo que tu pareja espera de ti. No piensas casi nunca en lo que tú necesitas. Prefieres sacrificarte por el otro con tal de aliviar su malestar aunque para ti sea un esfuerzo.
Por eso la cara de inocencia de tu tarjeta dice: Me sacrificaré por ti para lograr tu admiración.
Clave 3: Cara oculta
La tercera clave es que cuando te sacrificas por el otro para lograr su admiración, estás ocultando un sentimiento de culpa y vergüenza que te duele reconocer.
Hay una vergüenza de ser quien eres muy profunda, y esto te genera una deuda con los demás. Por eso no puede sentirte en paz si tu pareja tiene alguna necesidad. La tarjeta te anima a sacrificarte por ella porque en la medida que te ganas su admiración ese sentimiento de vergüenza se atenúa y desaparece.
Por eso la cara de culpabilidad de tu tarjeta dice: Soy culpable y me avergüenzo de mi.

Видео Por qué te SACRIFICAS para lograr SU AMOR канала Francisco Javier Gutiérrez