手間いらずで最高の味に！おうちで簡単ロールキャベツの作り方／Cabbage Roll

今回のコウケンテツキッチンは、意外と手間がかかって敬遠しがちなロールキャベツ！！
おうちで簡単に作っちゃおう！

▼豚肉は間違いないシリーズ
https://www.youtube.com/watch?v=1-Vmo-Hcchg&list=PLNa3oHhVslPGZFsXeNDfirqDMY3nCImRs

▼キャベツを使ったレシピ集
https://www.youtube.com/watch?v=uuKW5lazurM&list=PLNa3oHhVslPFIDNJmOB3HJG3r5Zeb2mIL

是非チャンネル登録してみてね。
https://bit.ly/2BUMuKI

【材料（2人分）】
・キャベツ（大）：大1/4個（約350～400ｇ）
・豚バラ薄切り肉：200ｇ
・塩、粗びき黒コショウ：各適宜
・酒：大さじ1
・水：1/2カップ（100ｍｌ）
・あればローリエ：1枚
・オリーブオイル：大さじ1
・にんにく：2かけ　
・ホールトマト缶（つぶす）：1/2缶（200ｇ）
・ウスターソース：大さじ1
・バター：10ｇ
・砂糖：小さじ1

【ポイント】
ひき肉じゃなくて、豚バラ薄切り肉を使うよ。

◆『本当はごはんを作るのが好きなのに、しんどくなった人たちへ』
https://www.amazon.co.jp/dp/4835639820/ref=cm_sw_em_r_mt_dp_ZcWAFbHEZ3R0V

◆『アジアの台所に立つとすべてがゆるされる気がした』
https://www.amazon.co.jp/dp/4787720260/ref=cm_sw_em_r_mt_dp_qnRIFb4Q3B6PS

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
Koh Kentetsu Kitchen
（料理研究家コウケンテツ公式チャンネル）
コウケンテツと申します。
大阪府出身、お料理のお仕事をしております。
日本・アジア各地でいろんなもの食べさせてもらったりもしております。
一男二女の父もさせてもらっております。

毎週水・金・日曜日21：00（基本）に配信中！
料理や企画のリクエストも随時受け付けておりますので、
コメントをお待ちしてます！！

是非チャンネル登録してみてね。
https://bit.ly/2BUMuKI

◆Instagram
　https://www.instagram.com/kohkentetsu/

◆Twitter
　https://twitter.com/kohkentetsu14

◆Facebook
　https://www.facebook.com/kohkentetsuo...

◆朝日新聞Bon Marche online　
　コウケンテツの食は人なり出会いなり　　
　https://www.asahi.com/ads/clients/bonmarche/recipe_index.html

◆アサヒビール
　コウケンテツの500㎉以下ダイエットレシピ
　https://www.asahibeer.co.jp/stylefree/500recipe/

◆コウケンテツの「つくってみよう！休日かぞくごはん」
　https://www.ism.life/kazokugohan/index.html

◆C.C.Café web　
　コウケンテツのパパの料理は世界一
　https://cccafe.takagi-member.jp/contents/view/172

◆Mercedes-Benz　LIFE!　
　コウケンテツのくるまめし
　https://mb-live.jp/post_group/drive_recipe/

◆レタスクラブニュース　
　コウケンテツさんのレシピ
　https://www.lettuceclub.net/recipe/coordinator/202/

◆お問い合わせ&お仕事のご依頼
　info@kohkentetsu.com

◆オープニング協力
　BeaveR https://www.beavertokyo.com

◆映像・制作
　吉原 亨（HOOP）

◆ディレクション
　江藤 一也

#コウケンテツ
＃料理
＃ロールキャベツ

Видео 手間いらずで最高の味に！おうちで簡単ロールキャベツの作り方／Cabbage Roll канала Koh Kentetsu Kitchen【料理研究家コウケンテツ公式チャンネル】