Как пережить расставание?

Сепарация - один из самых сложных и тяжелых процессов для человеческой психики, поэтому вы можете ознакомиться с этапами горевания. Их несколько: шок, торг, протест, обесценивание, гнев, печаль. Честно их проходить.

Подробнее смотрите в видео.

Больше информации в Школе Психологии Майи Лутай.

https://mayalutay.ru/school

Социальные сети.

https://instagram.com/mayalutay_school

https://www.facebook.com/MayaVadimovnaLutay

🕐Таймкоды.
00:12 - С этапами горевания.
00:25 - Перепрыгнуть через какой-то этап.
00:40 - Книги с упражнениями.

Видео Как пережить расставание? канала Школа Психологии Майи Лутай